La definizione di vitamine organici

nel settore degli integratori, differenza dell'industria alimentare, non esiste un regolamento che definisce l'uso della parola organico. Senza una definizione chiara, diventa solo una parola di marketing per attrarre i consumatori. La verità su vitamine organici è complessa, e il consumatore deve vagliare cumuli di prove e informazioni aneddotiche. La migliore definizione di vitamine organici è quello di dire che sono le vitamine derivati ​​da fonti biologiche. Ma senza regolamentazione, cosa questa definizione significa? Definire vitamine organici

Le vitamine non sono prodotti dal corpo. Essi sono composti chimici organici che devono essere ottenuti attraverso gli alimenti o integratori. Ogni vitamina ha una fonte di cibo o di fonti che sono abbastanza semplici da ricreare in laboratorio. In verità, tutte le vitamine sono organici. Ciò che non è organico sono i riempitivi e leganti che vengono spesso utilizzati nella produzione di integratori vitaminici.
Vitamine su base alimentare
vitamine alimentare a base di

​​si basano sull'idea che il corpo assorbe quelle vitamine più facilmente di vitamine a base di materiali sintetici. Rainbow Light è una società di supplemento californiana che sostiene di aver aperto la strada alla formulazione di integratori alimentari a base di. In un articolo del 2007 di Now Magazine, Marci Chow, servizi di direttore tecnico di Rainbow Light, identifica lo standard di un integratore alimentare a base di come essere irrealistico. "E 'molto difficile fare un prodotto multivitaminico che sarà veramente al 100 per cento di alimenti di provenienza senza ingredienti sintetici."
Quotidiano assunzione di vitamina

indennità giornaliera raccomandata di vitamine sono standard stabiliti dall'Istituto indipendente di Medicina (un'organizzazione no-profit) e la Food and Drug Administration. Questi requisiti si basano sulla assunzione di vitamina e non hanno nulla a che fare con il modo in cui le vitamine sono derivati. Il tasso di assorbimento effettivo di vitamine nel corpo può avere molti fattori, che è stato scoperto da uno studio clinico condotto da Linus Pauling Institute. Lo studio ha rilevato la vitamina E ha avuto un tasso di assorbimento più alto quando ingeriti attraverso cereali vitamina-E-fortificato che quando si combinano cereali non addizionato, e un supplemento di vitamina E o prendere il supplemento solo.
Sono le vitamine organici meglio?
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vitamine organici non sono necessariamente migliori, secondo Aileen Burford-Mason, presidente della Fondazione per la Ricerca Olistica Salute del Canada. Burford-Mason è stato intervistato da Now Magazine nel 2007 e riconosce che alcune vitamine sintetiche sono meglio assorbiti dal corpo. Ma le forme sintetiche di vitamine D ed E sono inefficaci e forme su base alimentare potrebbe fornire una migliore alternativa.
Trovare buone vitamine

recenti rivelazioni su dove sono fatte le vitamine porta ulteriore complessità a fare scelte vitaminici. Il Seattle Times ha rivelato in un articolo di "La Cina Angoli Vitamina mercato" 2007 che la Cina fa la maggior parte delle vitamine A, C, E e B12 che viene utilizzato nel mercato statunitense. Leggi statunitensi non hanno bisogno di produttori di vitamine di etichettare i prodotti con il paese d'origine dei loro ingredienti.