Ricette Spa per Home

Chi dice che non si può portare l'atmosfera rilassante del centro benessere per la tua casa? È possibile ricreare le deliziose ricette sia il cibo e trattamenti per la pelle senza spendere un sacco di soldi. Terme sono famose per l'utilizzo di ingredienti naturali che lasciano il vostro corpo e la mente grande sensazione. Concedetevi un'esperienza davvero luxuriating senza mai uscire di casa. Trattamenti per la pelle

Regalati un trattamento esfoliante che lascia la pelle liscia e setosa. Mescolare 2 tazze di caffè macinato (scegliere vaniglia o un'altra miscela profumata), 1/2 tazza di zucchero greggio, e 3 cucchiai. olio da massaggio. In una doccia tiepida, massaggiare il composto sulla pelle e risciacquare. Date al vostro corpo un po 'di umidità tanto necessaria battendo insieme 3 uova e 3 avocado per una maschera. Applicare sulla pelle per 15 minuti. Lavare il corpo accuratamente e asciugamano asciutto. Coccola il tuo viso con una maschera di cetriolo composto da 1 cucchiaio. yogurt, 1 cucchiaio. prezzemolo e 1 cucchiaio. cetriolo. Permettete alla vostra pelle di assorbire per 10 minuti e lavare.
Pasti Spa

persone affollano centri termali per i loro gustosi, pasti sani. Molti degli ingredienti sono prodotti freschi, carni magre, pesce e cereali integrali. Visita il mercato del contadino locale o azienda agricola. In caso contrario, scegliere solo verdure e frutta al pieno della loro stagione. Fai antipasti fantastici come cimelio pomodori a fette, basilico fresco, mozzarella di bufala e olio d'oliva. Preparare pranzi composti da fresche insalate di mare, pasta integrale e formaggio di capra marinara e pesto di pollo su un letto di spinaci appassiti, con un tocco di pancetta. Termina la giornata di coccole con salmone in camicia su riso selvatico, un assortimento di sushi o insalata di pollo al curry. | Photos.com Dolci & Treats

vita sana non significa che devi rinunciare a te stesso ossequi. I dolci sono popolari in molti centri termali. Sorbetti, semifreddi di frutta e muffin pane di mais mirtillo fanno sentire come stai vivendo la vita alta. Impostare l'atmosfera della vostra casa spa per la riproduzione di musica rilassante e spegnere il telefono. Mangiare con l'accappatoio in è solo una parte l'esperienza spa. Si può godere il vostro giorno così tanto, ti consigliamo di farlo ogni mese.