Come perdere peso con succo Le'Vive

Le'Vive è una bevanda che contiene cinque ingredienti tutti propagandato per essere ad alto contenuto di antiossidanti: acai berry, bacca di goji, mangostano, noni e melograno. Tra le sue molte affermazioni è la capacità di accelerare la perdita di peso. (Vedi riferimento # 1) Come in ogni dieta aiuto, se non si segue una dieta equilibrata, a basso contenuto calorico non vedrete alcun risultato. Solo Le'Vive non causa la perdita di peso - piuttosto, la perdita di peso può essere raggiunto da una miscela di una corretta alimentazione, calorie ridotte e integratori anti-oxident come prodotti Le'Vive o simili. Cose che ti serviranno
Le'Vive
farina d'avena
albumi
spinaci
romaine
carote
pepe verde
broccoli
ipocalorica insalata vinaigrette
tonno
salmone
pollo senza pelle del seno
riso integrale
pane integrale
tè verde
magro mozzarella bastoni
yogurt magro
proteine ​​del siero di latte polvere
frutti basso contenuto di zucchero come mele, pesche, frutti di bosco
zucchero limone soda
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La dieta
1

bere due once Le'Vive con una colazione a base di una tazza di farina d'avena e 1/2 tazza strapazzate albumi. Sentitevi liberi di aggiungere le verdure a neve gli albumi, se desiderato.
2

Il pranzo deve essere composto da 4 once di proteine ​​come il salmone, tonno o petto di pollo senza pelle. Includere o broccoli o una fresca insalata verde con vinaigrette a basso contenuto calorico e 1/2 tazza di riso integrale o di una fetta di pane integrale. Bere un altro 2 oz Le'Vive mescolato in un bicchiere di tè verde come bevanda.
3

metà pomeriggio, sentitevi liberi di godere di un pezzo di frutta a basso contenuto di zucchero, come ad esempio un mela o una pesca con un basso contenuto di grassi mozzarella bastone.
4

Iniziate la vostra cena con un Le'Vive "cocktail" composto da 2 once di Le'Vive mescolato in un bicchiere alto di zucchero senza limone-lime soda. Godere di una grande insalata di lattuga romana, spinaci, carote pelate a scaglie e pezzetti di peperone verde; pioggerella un condimento leggero, se desiderato. Includere una porzione di 4 once di pesce alla griglia o pollo e 1/2 tazza di riso integrale.
5

Il tuo ultimo pasto della giornata dovrebbe essere mangiato prima di 08:00. Scegliere tra 1/2 tazza di yogurt magro senza zucchero mescolato con frutti di bosco o di una proteina scuotere fatto da uno scoop di proteine ​​del siero di vaniglia e 1/2 tazza di pesche o frutti di bosco a fette.