Ginger per la perdita di peso

Lo zenzero può essere efficace nello stimolare la perdita di peso negli uomini e nelle donne obese. A causa di benefici per la salute di zenzero, zenzero è stato utile per correggere alcuni disturbi digestivi che possono notevolmente influenzare il livello di colesterolo di un individuo e il BMI. Anche se non ci sono in corso ricerche scientifiche o mediche sugli effetti di zenzero per la perdita di peso, lo zenzero, che si presenta in molte forme, ha avuto una storia positiva di migliorare la salute generale e benessere.
Storia

Ginger ha una storia ricca proveniente dall'Asia 5.000 anni fa dove è stato utilizzato dagli indigeni per medicine e cibo. Lo zenzero è stato reso popolare dalla cultura occidentale dal 16 ° secolo, quando Enrico VIII ha promosso l'uso di zenzero per guarire le vittime della peste. La regina Elisabetta I popolare zenzero ancora di più dalla presunta creazione del primo ginger bread man. Con il 19 ° secolo, gli spagnoli importavano lo zenzero nelle Indie Occidentali, dove lo zenzero divenne ampiamente ricercato e coltivato.
Geografia

zenzero è una radice trovata di un uomo alto, pianta frondosa relativi alla pianta di bambù. Nome scientifico di Zenzero, Zingiber officinale, si riferisce alla sua particolare forma che ricorda le corna di un animale. Ginger cresce e prospera in climi caldi umidi. Ginger attualmente cresce in quantità abbondante in Africa, America Latina e Australia.
Di Ginger Benefici per la salute

Ayurveda, o l'antico studio del benessere naturale e la salute, ritiene che zenzero aiuti nelle malattie digestive legate e può alleviare disturbi di stomaco e diarrea. Zenzero è costituito oli volatili che possono stabilizzare uno squilibrio di stomaco o acidità intestinale. Lo zenzero è particolarmente utile per le persone che soffrono di gas cronica, perché riduce l'infiammazione intestinale.
Zenzero e obesità

Non solo zenzero giocano un ruolo importante nel neutralizzare gli squilibri intestinali ma inibisce anche cattivo colesterolo accumulo, o lipoproteine ​​a bassa densità (LDL), nel fegato del corpo. Lo zenzero aiuta a ridurre il colesterolo, riducendo in modo significativo i livelli di colesterolo sierico e epatici. Rallenta l'assorbimento di colesterolo, stimolando la conversione del colesterolo in acidi biliari. Il consumo di zenzero può avere un profondo effetto sui livelli di colesterolo che sono spesso attribuiti a obesità tra le donne e gli uomini. Alti livelli di colesterolo in una persona possono indicare più alto del normale indice di massa corporea e può, quindi, portare a malattie correlate all'obesità come le malattie cardiache e alcuni tipi di cancro.
Tipi di Ginger per la perdita di peso

Ci sono stati diversi integratori di zenzero e le forme di erbe che sono riusciti a indurre la perdita di peso. Non c'è nessuna ricerca scientifica aggiornati su zenzero e la perdita di peso, e lo zenzero non ha dimostrato di bruciare i grassi. Tuttavia, tè allo zenzero radice, zenzero spezie e zenzero tintura sono grandi per il sistema digestivo. Queste forme di zenzero può aiutare a regolare e pulire il tratto intestinale, colon, fegato, e ridurre dannoso materia fecale, eliminare i parassiti intestinali, e può neutralizzare i livelli di colesterolo in modo che possa ridurre il peso non sano e grasso della pancia.