Come andare su una dieta liquida

diete liquide sembrano essere la nuova mania come l'estate sta arrivando su di noi e tutti vogliono guardare frizzante caldo per l'estate. Cose che ti serviranno
Un medico
Palestra appartenenza
Nutrizionista
Visualizza ulteriori istruzioni
1

diete liquide sono diete che contengono gli alimenti che sono tutto il liquido. Mentre non è raccomandata come metodo di perdita di peso, sembra di essere in grande richiesta in quanto l'estate si avvicina. Diete liquide di solito vengono utilizzati da persone che disintossicano, stanno pulendo i loro due punti, le persone che hanno appena subito un intervento chirurgico, le persone che hanno un problema di masticazione o deglutizione e persone che soffrono di obesità estrema.
2

queste diete consiste succhi di sostituire tutti i pasti. Non fornisce il corpo con le sostanze nutritive necessarie tra cui proteine, grassi e calorie. Di solito quando si è su questa dieta non riescono a mantenere i livelli di energia adeguati.
3

Se invece si decide di andare su una dieta liquida è necessario prendere un integratore tonico o succo di fornire le vitamine ei minerali necessari al corpo in modo che possano continuare a funzionare. ATTENZIONE questa dieta deve essere per uso SHORT TERM ONLY e consultare il medico prima di decidere di iniziare. Se decidete di andare su questa dieta senza consultare un medico lo fa a proprio rischio e pericolo.
4

Si può consumare caffè, tè, bevande sportive, brodo, nutrizione supplemento bevande es garantire (libbre tendono ad essere riconquistato dopo aver smesso di prendere questi frullati di proteine), ghiacciolo, gelatina, verdure purea in zuppe, sorbetto. Ricordate che non è consigliabile che questa dieta essere utilizzato come mezzo di perdita di peso e se si decide di utilizzare questa dieta per perdere peso che si sta facendo a proprio rischio e pericolo. Se si vuole perdere peso in modo sano consultare il proprio medico, andare in palestra e mangiare sano.