Come prevenire il mal di gola

Strep gola è causato da batteri minuscoli trovati sulla gola e pelle. È possibile ottenere mal di gola quando un malato starnutisce su di te, soffia il naso nelle vicinanze, o voi due parti una forchetta, cucchiaio o paglia. Per prevenire mal di gola, qui ci sono alcune precauzioni che si possono prendere. Istruzioni
1

coprire la bocca. La persona che ha bisogno di tosse per coprire la bocca e si può stare lontano e coprire la bocca pure. Coprirsi la bocca include coprendolo con un catcher tosse e getta come un tessuto. Dare un malato una piccola scatola di fazzoletti da portare in tasca.
2

Chiedete alla persona di gettare i loro tessuti di distanza. Questo include i vostri bambini. Portare un piccolo cestino in macchina e posizionare il cestino vicino alla persona malata e dirgli di buttare via il tessuto. Non maneggiare il tessuto voi stessi.
3

Lavarsi le mani. Mani che portano una grande percentuale dei batteri dello streptococco della gola. Lavarsi spesso le mani, soprattutto prima di mangiare o cucinare cibo. Lavarsi le mani dopo aver toccato la persona infetta. Disinfettanti per le mani sono a portata di mano e possono uccidere i batteri, ma non dovrebbero essere usate come un sostituto per il lavaggio a mano.
4

graffi puliti e piaghe. Carry Neosporin nella borsa. I tagli possono essere infettati con i batteri dello streptococco pure. Tieni le ferite pulite.
5

prendere vitamine tutti i giorni. Vitamine potranno aumentare l'immunità del vostro corpo e consentono di combattere quei piccoli batteri pazzi prima che si ottengono.