Come evitare e ridurre rughe Formazione

I nostri luoghi di cultura occidentale così tanta enfasi sulla bellezza fisica con conseguente settore che esplode in chirurgia estetica e in altri settori anti-età e le aziende farmaceutiche che stanno facendo miliardi nella nostra ricerca per ritardare l'insorgenza della inevitabile ... invecchiamento e rughe! Oltre ad andare alle estreme e sottoposti a procedure chirurgiche rischiose sotto i ferri di un chirurgo ci sono altre opzioni che possiamo anche scegliere di cercare di ritardare o ridurre l'insorgenza delle rughe. Cose che ti serviranno
idratanti
cappello
occhiali da sole
viso tonico
alfa idrossiacidi
Acqua Foto omega 3
Vitamina C crema
Mostra Più Istruzioni
1

Formare buone abitudini quotidiane nella cura della pelle con una routine di pulizia è un buon posto inizio di ridurre l'insorgenza delle rughe. Utilizzare un sapone a base di erbe organico o lieve (la maggior parte dei saponi a base chimica di solito sono molto dure sul viso e tende a rimuovere tutti gli oli naturali di superficie sulla pelle causando in tal modo a diventare molto secca e aumentare il rischio di formazione di rughe). E 'anche un buon consiglio per evitare di usare acqua bollente per lavare il viso invece utilizzare acqua tiepida e un panno di cotone morbido per accarezzare la pelle secca. Non strofinare la pelle del viso troppo duro o meno come questo causerà danni alla pelle o aumentare la probabilità di formazione di rotta "vene rosse '" (superficiale cappillaries che afflusso di sangue alla superficie della pelle).
2

Cercate di essere a conoscenza di smorfie facciali o accigliato come questi gesti aumenterà la formazione di rughe, se fatto costantemente e ripetutamente. Nel corso degli anni le linee verranno gradualmente diventare più profonda e più prominente. Quindi, essere consapevoli dei vostri gesti, ma non diventano così ossessionato da esso che si ha paura di sorridere o ridere!
3

Il sole è noto per aumentare la formazione di rughe prematuramente . Quanto più si espone la pelle alla luce UV del sole e più ti metti a rischio di invecchiamento precoce. La cosa importante da ricordare è quello di indossare sempre la protezione dai raggi nocivi. Indossare la protezione solare o indossare indumenti protettivi per ridurre l'esposizione della pelle, cioè, cappelli o occhiali da sole.
4

usare un sacco di creme idratanti per mantenere la pelle idratata ed elastica. Rughe sono più probabilità di formare se la pelle è disidratata e secca. Ricostituire la pelle dopo si lava il viso, o se si è fuori in ambiente umido a secco. Usare creme che hanno aggiunto vitamine e sostanze nutritive, SPF in loro.
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Bere molta acqua ogni giorno. Si raccomanda di bere circa 6-8 bicchieri di acqua ogni giorno per mantenere il corpo e la pelle idratata.
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FUMARE STOP. Oltre a contenere sostanze cancerogene che si inala nel vostro corpo il fumo di sigaretta è sicuramente il numero uno cattiva abitudine che possiamo fermare per prevenire l'invecchiamento precoce della pelle. Fumo riduce la quantità di ossigeno disponibile per la circolazione e alla pelle del viso che provoca poi la pelle di rughe. Inoltre, i ripetitivi movimenti facciali di fumo intorno alle labbra e alla bocca aumenta le linee di superficie cappello int.
7

Utilizzare un vapore facciale o viso tonico regolarmente per aiutare pantano delle cellule morte sulla superficie della pelle e per aumentare la circolazione del sangue agli strati epidermici della pelle. Ciò contribuirà a mantenere la giovinezza e vi darò un "bagliore" per il viso e ridurre le linee delle rughe.