Come lavarsi accuratamente le mani

Lavarsi le mani è un modo perfetto per ridurre le probabilità di contrarre una grave malattia. Nel posto di lavoro, lavarsi le mani è obbligatorio, ma stai lavando le mani correttamente? Ecco alcuni consigli su come lavarsi le mani in modo da essere pulita e priva di germi. Istruzioni
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Utilizzare sempre un sapone antibatterico e acqua tiepida. Quando si lava le mani, non si dovrebbe mai utilizzare solo acqua e sapone semplice fredda (che è ciò che la maggior parte delle persone trafficate fanno). Si dovrebbe prendere il tempo di lavarsi le mani con un sapone antibatterico e utilizzare acqua calda, per aiutare a uccidere i germi. Nella maggior parte delle case e luoghi di lavoro, sapone antibatterico non è disponibile. Se questo è il caso, si dovrebbe considerare l'acquisto di un po 'di sapone antibatterico e disinfettante per le mani un po' di voi stessi.
2

Wash dalla portata di mano per almeno il vostro metà avambraccio. Quando lavarsi le mani, la maggior parte delle persone spesso non pensano di lavare più che le loro mani, invece essi lavarsi solo le mani e da fare con il processo. Se si lava le mani come questo, quando le mani asciutte, potreste trasferire i germi dalle parti delle tue mani che non si è lavato le parti che hai fatto lavare in una manciata di secondi e non serve. Si consiglia di lavare la punta delle dita (sotto le unghie, se avete le unghie lunghe), le palme, il dorso delle mani, e fino alla vostra metà per avambraccio superiore. Questo può ridurre il rischio di trasferimento.
3

Trascorrere il tempo sufficiente lavarsi le mani. Alcune persone vanno alla stazione di lavaggio e di lavarsi le mani per circa 10 secondi, asciugare e torna a lavorare (o quello che stavano facendo prima di visitare la stazione di lavaggio) vanno. Quando si è mani su in un ambiente germy, soprattutto se si è appena arrivato dal bagno o hanno appena finito di carne di gestione, si dovrebbe schiuma le mani per almeno 30 secondi e spendere 10 a 15 secondi il risciacquo la schiuma dalle vostre mani.