Come Get Over Diarrea e Feel Better Faster

Joel B. Mason, MD, assistente professore di medicina e nutrizione alla Tuft University di Medford, MA. consiglia che mentre ci sono oltre 1 milione di casi di diarrea più non avrà un effetto importante sulla propria salute, non è che l'individuo che soffre di un attacco di diarrea ritiene che al time.The molto giovani e molto vecchi sono soggetti a disidratazione e il pericolo di vita effetti della diarrea di lunga durata quando dura più di 6-8 anni secondo il dottor Mason. Quindi, come possiamo sentire meglio più veloce? Cose che ti serviranno
bevande sportive
tagliatelle
pane bianco
mele
chiaro fluidi
Mostra più istruzioni
1

smettere di mangiare solido alimenti e riempire potassio e sodio da sorseggiare bevande sportive, prendendo 4 oz ogni ora per tutto l'episodio di diarrea.
2

Quando il corpo dice che ha fame cominciano alimenti reintrodurre lentamente iniziando con una dieta blanda contenente carboidrati complessi come pane bianco, pasta e salsa di mele. Inizia con porzioni molto più piccole, come ad esempio solo 1/4 di quello che normalmente mangiare.
3

Se il cibo rimane basso, si può aumentare l'assunzione lentamente introducendo cereali integrali e cibi normali . Se la diarrea torna, torna al passo 1 e procedere lentamente fino a quando il vostro stomaco si sente meglio. Contattare il medico se la diarrea persiste per più di 12 a 24 ore in un neonato o persona anziana (70 e oltre). Anche se la sensazione letargico, con febbre o di sangue e /o pus nelle feci.