Come prevenire la gravidanza

Anche se la paternità è una meravigliosa esperienza, avere un figlio prima che tu sia emotivamente e finanziariamente pronto può creare alcuni disagi. Per questo motivo, molte coppie esaminare diverse opzioni di controllo delle nascite. Prevenire una gravidanza è fattibile. Avrete bisogno di ricerca metodi diversi, imparare i pro ei contro, e scegliere quello che funziona meglio per voi e il vostro partner. Cose che ti serviranno
contraccettivi
Condom
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Pratica completa astinenza. Se non siete sposati e non volete un bambino in un prossimo futuro, l'astinenza totale è l'unico modo sicuro per evitare una gravidanza. Contraccettivi e altri metodi sono efficaci, ma c'è sempre un per cento di probabilità di concepimento da 1 a 2.
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Parla con il tuo ginecologo di contraccettivi femminili. Diversi metodi di controllo delle nascite femminili sono disponibili, e la maggior parte sono il 99 per cento efficaci. Le opzioni includono i contraccettivi orali, contraccettivi iniettati, IUD e diaframmi. Gli effetti collaterali sono comuni con i contraccettivi, e potrebbe essere necessario sperimentare con metodi diversi.
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usi un preservativo. Se non si vuole affrontare con effetti collaterali da contraccettivi orali, tenere una scorta di preservativi. Questo metodo impedisce lo sperma di entrare nella vagina, e protegge contro le malattie sessualmente trasmissibili.
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consideri la sterilizzazione maschile o femminile. La sterilizzazione è un metodo di controllo delle nascite permanente che è l'ideale per le coppie che non vogliono avere figli supplementari. Nelle femmine, una legatura delle tube impedisce il contatto uovo-a-sperma. Nel frattempo, una vasectomia è una procedura chirurgica minore che blocca il rilascio di cellule spermatiche.
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Scopri il metodo del ritmo. Il metodo del ritmo è un metodo contraccettivo naturale ed efficace. Tuttavia, questo metodo è rischioso, e le donne che scelgono questa opzione deve essere in sintonia con i loro corpi. Dovrete tracciare il vostro periodo su un calendario, identificare i cambiamenti nel muco cervicale e determinare la tua ovulazione, o fertili, giorni. La maggior parte delle femmine concepiscono due settimane dopo il primo giorno del ciclo mestruale. Per evitare una gravidanza, dovrete evitare i rapporti sessuali 4-6 giorni al mese.