Come per pompare il latte materno

Allattare un bambino è una delle più naturali funzioni del corpo umano. Il latte materno è ricco di sostanze nutritive e gli anticorpi che sono molto benefico per la salute del tuo bambino. Non tutte le neo mamme a trovare l'allattamento al seno per essere un lavoretto facile. Spesso la necessità di pompare il latte materno viene in su, e sapere come pompare adeguatamente renderà l'alimentazione del vostro bambino un compito molto più piacevole. Cose che ti serviranno
Tiralatte
bottiglie o sacchetti di stoccaggio
caldo asciugamano
pezzi di vestiti del bambino
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Sterilizzare il vostro tiralatte e accessori prima di utilizzarli. Il ciclo di sterilizzare il vostro lavastoviglie o bollire le parti in acqua per dieci minuti sarà uccidere eventuali germi che potrebbero essere presenti sulla vostra pompa.
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Massaggi il seno prima di pompare. Massaggiando delicatamente con movimenti circolari dal corpo verso l'esterno contribuirà a stimolare e rilassare il corpo. Un asciugamano caldo applicata al vostro seno sarà anche aiutarvi a ottenere la maggior parte del latte durante le sessioni di pompaggio.
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Sedersi in una comoda seduta. E 'importante che ci si può rilassare per almeno venti minuti, come corretto pompaggio può richiedere tempo. Avere una voce che ti ricorda il tuo bambino, come ad esempio un pezzo di abbigliamento del vostro bambino con il suo profumo, permetterà il latte a scendere più velocemente.
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Applicare la pompa al seno e iniziare a pompare. Se si dispone di un tiralatte elettrico, accendere e regolare l'aspirazione fino a quando il latte viene espresso. Se si dispone di una pompa a mano, pompa in un ritmo solido fino a quando si inizia a prendere il latte.
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Lasciare che il pompaggio di continuare per almeno 20 minuti, o due o tre minuti dopo di te ' Ho visto le ultime gocce di latte vengono fuori. Il latte viene lasciato giù più di una volta durante il pompaggio, in modo da continuare anche dopo che ti credi di essere vuoto aiuta a produrre più latte.
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spegnere la pompa e rimuovere delicatamente dal tuo seno. Fare attenzione a non ferirsi durante la rimozione delle pompe, in quanto l'aspirazione può essere molto forte.
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sigillare le vostre bottiglie o sacchetti di stoccaggio e metterli in frigorifero o nel congelatore. Metterli in frigorifero, se si prevede di utilizzare entro un giorno, o nel congelatore per una conservazione più lunga.
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Lavarsi le parti della pompa del seno e di permettere loro di asciugare completamente. Lavaggio e sterilizzazione corretta vi assicuro che si ottiene il più latte materno pompato per il tuo bambino.