Cose da evitare durante la gravidanza

Le donne in gravidanza spesso si trovano l'acquisizione di una lunga lista di cose che deve e non deve fare durante la gravidanza. La maggior parte delle donne vogliono fare tutto il possibile per avere un bambino sano, anche evitando di tutti gli alimenti, i farmaci e le attività che possono essere pericolosi. Con un po 'di buon senso, la ricerca e la consulenza di un operatore sanitario di fiducia, le donne in gravidanza possono saperne di più su cose che possono continuare a godere, e le cose da evitare durante la gravidanza. Tipi

I principali tipi di cose da evitare durante la gravidanza includono alcool, fumo, droghe e farmaci, la maggior parte dei vaccini, sostanze chimiche come i pesticidi, alcuni alimenti che possono contenere mercurio, batteri o sostanze nocive, e le attività che potrebbe causare cadute, lesioni, sforzi eccessivi o forti sbalzi di temperatura, come ad esempio l'uso della vasca idromassaggio. Le donne incinte dovrebbero evitare gli animali domestici che possono portare malattie, come ad esempio roditori, criceti e porcellini d'India, così come lettiere per gatti. Le donne dovrebbero anche cercare di limitare lo stress, e di evitare ogni sorta di abusi o attività sessuali non sicuri, soprattutto durante la gravidanza. Le donne incinte dovrebbero evitare di mentire sulla schiena per più di qualche minuto dopo il quarto mese, dal momento che questo può comprimere i vasi sanguigni principali.
Considerazioni

Anche se alcuni tipi delle cose da evitare durante la gravidanza sono evidenti, altri richiedono più attenzione di evitamento. Le donne che non fumano possono ancora essere esposti al fumo di seconda mano, e quelli che non avrebbero mai considerare l'utilizzo di droghe illegali può pensare nulla di prendere l'aspirina o ibuprofene per il mal di testa. Le donne incinte possono rimanere esposti al mercurio attraverso il consumo di pesce o l'assunzione di integratori di olio di pesce che non sono certificati senza mercurio, oltre che attraverso alcune otturazioni dentali e termometri rotti o lampadine. Hot dog, lunchmeat, carne poco cotta, pesce, o uova e formaggi freschi e prodotti non pastorizzati possono tutti contenere batteri nocivi, come frutta o verdura che vengono adeguatamente lavate. | Photos.com Effetti
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sostanze come alcol, fumo di sigaretta, droghe illegali, i prodotti chimici, mercurio e molti farmaci over-the-counter o prescrizione può avere gravi effetti di lunga durata sullo sviluppo del bambino, tra cui difetti alla nascita, problemi di cuore , disabilità fisiche o ritardo mentale. Gli operatori sanitari possono consigliare i pazienti in stato di gravidanza di farmaci che sono sicuri e quelli da evitare.
Fraintendimenti

Alcune attività di una volta pensato off limits durante la gravidanza sono generalmente sicuri e anche benefico per la maggior parte donne in gravidanza, a meno che non sanguinanti, i segni di parto pretermine, complicazioni o altre condizioni di salute. Delicato per l'esercizio fisico moderato possono beneficiare sia la donna e il bambino durante la gravidanza, e aiutare la madre tornare in forma più facilmente dopo la nascita. Le donne incinte dovrebbero inoltre continuare a indossare la cintura di sicurezza, con la cintura addominale sotto la pancia. Maggior parte delle donne in gravidanza possono anche continuare ad avere rapporti sessuali con un partner monogamo fino fino all'inizio del lavoro. Essi possono anche continuare a viaggiare, fino alle settimane immediatamente prima della data di scadenza, e lavorare nella maggior parte dei posti di lavoro a patto che senti di fare così.
Prevenzione /soluzione

Anche se alcune cose sono noti per essere sicuro o nocivo durante la gravidanza, gli altri articoli sono più controversi. Gli esperti possono essere in disaccordo sul fatto cose simili, radiografie e trattamenti di caffeina, e vaccini possono essere dannosi. La maggior parte dei fornitori di assistenza sanitaria permettere ai pazienti in gravidanza di avere piccole quantità di, radiografie caffeina con protezione addominale, e di vaccini, come il vaccino antinfluenzale (non spray nasale) che non contengono virus vivi. Le donne incinte che non sono sicuri se qualcosa è sicuro dovrebbero evitarlo fino a che non possono verificare con il proprio fornitore di assistenza sanitaria.