Alimenti da evitare durante la gravidanza

Le donne incinte hanno spesso il desiderio di cibo specifici e le avversioni alimentari che possono cambiare durante la gravidanza. Avversioni alimentari possono essere il modo naturale di prevenire una donna da mangiare qualcosa di potenzialmente dannoso per la lei o il bambino non ancora nato. Gli alimenti che dovrebbero essere evitati durante la gravidanza includono carni crude, latticini e uova, alcuni tipi di pesce, e prodotti non lavati. Raw Meat

donne che sono incinte dovrebbero evitare di mangiare carne e frutti di mare che non sono completamente cotti a causa del rischio di contaminazione batterica o parassitaria.
Deli carne

Deli salumi come il prosciutto a fette o Bologna può contenere un batterio chiamato Listeria, che possono aumentare il rischio di infezioni e causare aborto spontaneo nel bambino non ancora nato.
pesce contaminato

pesce locale pescato in piccoli fiumi, e grandi pesci come il tonno e lo squalo, può essere contaminata con inquinanti ambientali; agenzie ambientali statali hanno spesso un elenco on-line di cui il pesce per evitare (vedi Risorse) <. br>
pastorizzato Dairy

Latte crudo e prodotti lattiero-caseari non pastorizzati come brie, feta e queso fresco può contenere le infezioni da Listeria e la causa della madre o del feto.

con prime uova

prime uova e gli alimenti che li contengono possono essere contaminati da un batterio chiamato Salmonella, che possono causare gravi intossicazioni alimentari in donne in gravidanza.
Unwashed Produce

prodotti non lavate, compresi i verdi, bacche, radici di frutta e verdura, può essere contaminato con la toxoplasmosi, un parassita che può causare aborto spontaneo nelle donne in gravidanza.
Alcol

donne incinte dovrebbero evitare tutti i tipi di bevande che contengono alcol a causa del rischio di effetti gravi e potenzialmente pericolosa per la vita sul bambino non ancora nato.