Frutta per curare l'acne

L'acne non è solo un problema adolescenziale e può tormentare le persone fino alla mezza età. Le donne sono più inclini a acne più tardi nella vita, anche se non hanno mai sofferto di sblocchi. Non vi è alcun motivo uno, ma diversi fattori come lo stress, la cattiva alimentazione e la cura della pelle improprio può contribuire a questo problema. Frutta per curare l'acne sono un approccio efficace per la soluzione di questo problema, e molti dei frutti sono graffette nella vostra cucina o possono essere facilmente ritirati presso il negozio locale. Mele

Le mele sono il 90% di acqua e sono pieni di sostanze nutritive della pelle purificanti. Mangiare una mela ogni giorno vi aiuterà a cancellare l'acne a causa del suo contenuto di vitamine e minerali. Mele contengono calcio, potassio, fosforo e ferro. Essi contengono anche molte vitamine pelle necessari per curare l'acne come la vitamina A, C ed E.

È inoltre possibile utilizzare le mele localmente sulla pelle a guarire acne macchie. La vitamina A regola la produzione di sebo, la vitamina C aumenterà la circolazione per accelerare la guarigione e la vitamina E si impegna a riparare i danni alla pelle e prevenire spaventare.

Tagliare una fetta di mela e farla scorrere sul viso insistendo sulle zone più difficili. Lasciate succo ammollo nei pori per 10 minuti e risciacquare con acqua fredda.
Bananas

banane sono ricche di potassio e vitamina A. Questi sono importanti per l'acne, perché, come accennato prima, vitamina A regola la produzione di sebo. L'acne può rendere la pelle produce troppo sebo che causa i pori di ostruirsi, e vitamina A crea il giusto equilibrio. Il potassio è importante per chi soffre di acne, perché è l'agente antibatterico della natura. Potassio soffoca i batteri nelle cellule e chiarisce i pori.

Banane sono perfette per l'acne incline pelle che è anche estremamente sensibile. Questo frutto contiene ingredienti noti che siano mai stati segnalati per causare irritazione della pelle. Tagliare una banana su una ciotola di cereali tutti i giorni da aggiungere alla vostra dieta.

Fare una maschera di banana per schiacciare un quarto di una banana fino a creare una crema grumosa. Applicare direttamente sul viso e lasciare asciugare per 20 minuti. Sciacquare con acqua fredda e asciugare la pelle secca
papaie

Amanda Watson, autore di. "Natural Beauty: Una guida passo-passo", dice che la papaia contiene enzimi di frutta naturali, tra cui la proteina dissoluzione enzima papaina, che aiutano a guarire l'acne. Papaina riduce il rossore e l'infiammazione.

Questo frutto tropicale è più comunemente riscontrato al meglio in estate che è quando la produzione di petrolio per l'acne incline pelle è la peggiore. Papaya fa una colazione rinfrescante frutto che sta benissimo con pane di grano intero. Esso aiuta anche nella digestione, che può aiutare la pelle chiara, eliminando accumulato tossine nel corpo.

Tagliare una fetta di una papaia matura e liscia sul viso. Lasciate che il succo di riposare per 20 minuti e risciacquare con acqua fredda. Si può anche schiacciare una papaya e applicare sul viso per 20 minuti, se si desidera effettuare un trattamento più concentrato.