Età adulta di mezzo di sviluppo fisico

Oggi l'aspettativa di vita media per gli adulti è di 77 anni, ma 100 anni fa, è stato solo 51, secondo un rapporto dal National ufficio di stato civile. All'età di 51 anni è ormai l'età adulta di mezzo, anche se questo varia generalmente 45-64. Anche se molte persone sono occupati in questo periodo della loro vita con la loro carriera, le famiglie e la preparazione per il pensionamento, è importante che essi siano a conoscenza dello sviluppo fisico che si verificano in età adulta di mezzo. Udito e la visione

La capacità di sentire i rumori acuti scompare durante l'età adulta mezzo, come la maggior parte delle persone iniziano riconoscendo la perdita dell'udito in giro 40. Gli uomini sperimentano il doppio di perdita dell'udito come le donne in questa fase della vita. Vision diminuisce anche per entrambi i sessi in quanto la loro capacità di concentrarsi declina, e hanno bisogno di luci brillanti da vedere.
Forza e coordinazione

Da adulti passano età adulta di mezzo la loro forza comincia a diminuire, come alcuni di loro muscolo viene sostituito con grasso. Flessibilità diminuisce anche, e il tempo di reazione degli individui in età adulta di mezzo diminuisce pure.
Sessualità

L'inizio di mezzo l'età adulta spesso significa la fine di una la capacità della donna di sopportare children.They procedere a passare attraverso la menopausa durante questa fase di mezza età nella loro vita. Gli uomini possiedono ancora la capacità di riprodursi anche se la loro fertilità diminuisce in età adulta mezzo in quanto l'età.
Disease

diabete, malattie cardiache e il cancro sono solo alcuni dei comuni malattie scoperti durante età adulta di mezzo. Mentre è probabile che queste malattie hanno costruito in un individuo per tutta la loro vita, la scoperta e il trattamento di loro spesso si verifica quando le persone sono nella mezza età.
Aspetto fisico

I cambiamenti di aspetto fisico sono alcune delle parti più importanti per molte persone che hanno esperienza di mezza età adulta lo sviluppo fisico. Capelli inizia girando grigio o bianco come i denti di dissolvenza dal bianco al giallo. Più rughe appaiono, in particolare sul viso, e la pelle comincia a incurvarsi.
Considerazioni

Mentre gli esseri umani non possono fermare il processo di invecchiamento tutti insieme, ci sono alcune cose che gli individui in questa fase della vita può fare per rallentare gli sviluppi fisici che si stanno verificando. L'esercizio fisico regolare, stretching e allenamento della forza può aiutare a ridurre al minimo la perdita di flessibilità, coordinazione e forza. Il mantenimento di appuntamenti e proiezioni regolari dal medico può avvisare l'utente di potenziali problemi di salute che vi offrono la possibilità di cercare un trattamento precoce e prevenire ulteriori complicazioni e problemi.