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Quali sono le cause di alti livelli di testosterone negli uomini?Il testosterone è il principale ormone sessuale maschile. Alti livelli di testosterone in uomini possono essere causate da molteplici fattori, tra cui la dieta, la genetica e l'ambiente. Elevati livelli di testosterone possono influenzare la vita degli uomini in vari modi. Eccessivo esercizio fisico aumenta i livelli di testosterone testosterone è prodotto da uomini e donne. Testosterone è un tipo di steroide che agisce come un ormone. Normale esercizio è importante per mantenere un corpo sano, ma l'esercizio fisico eccessivo può causare elevati livelli di testosterone. L'aumento dell'attività fisica sarà aumentare i livelli di testosterone. livelli di testosterone fluttuano naturalmente, ma la dieta non corretta può aumentare i livelli di testosterone. Ostriche e carne rossa e di aumentare i livelli di testosterone pollame. Maggiore assunzione di questi alimenti causerà un notevole aumento del testosterone. genetica gioca un ruolo significativo nei livelli di testosterone degli uomini singoli . Alcuni uomini hanno livelli di testosterone naturalmente alti, e questo può essere determinato da una serie di test di monitoraggio condotte nell'arco di diversi mesi. Alcune sostanze chimiche come gli steroidi possono aumentare drasticamente il livello naturale di testosterone di un uomo. Livelli estremamente elevati possono portare a comportamenti auto-distruttivi e violenti. Steroidi e gli alti livelli di testosterone di accompagnamento sono un mix tossico. zinco è stato collegato a un aumento dei livelli di testosterone. Mangiare cibi ad alto contenuto di zinco può portare a un aumento di testosterone. Alcuni prodotti lattiero-caseari, come lo yogurt e il formaggio sono ricchi di zinco. Una persona dovrebbe mangiare una grande quantità di questi alimenti per aumentare i livelli di testosterone in modo significativo. |
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