Rimedi per la menopausa a Uomini

Una diminuzione della produzione di ormoni come conseguenza di invecchiamento è una parte naturale e normale della vita per entrambi i sessi. Per le donne, il termine "menopausa" si riferisce alla fine della fertilità ed è segnata quando hanno vissuto 12 mesi consecutivi, senza un periodo mestruale. Diminuzioni legate all'età dei livelli di testosterone negli uomini è talvolta chiamato "menopausa maschile". Dal momento che gli uomini non le mestruazioni la frase è ovviamente impreciso. Questa condizione è in aumento viene indicato come "andropausa", e di trovare i rimedi per esso può essere impegnativo. Diagnosi

Avere un controllo medico approfondito, e dire al vostro medico di qualsiasi calo nel vostro livello di energia o la funzione sessuale, interruzione del vostro sonno e cambiamenti fisici o emotivi. Prima di qualsiasi tipo di trattamento per l'andropausa o menopausa maschile è intrapreso, è importante avere una diagnosi precisa della condizione. A differenza delle donne, che si sottopongono perimenopausa, il periodo di volte i livelli ormonali selvaggiamente fluttuanti prima di entrare in menopausa, i livelli di testosterone tendono a diminuire gradualmente negli uomini. Dopo i 30 anni, i livelli di testosterone diminuiscono ad un tasso di circa l'1 per cento ogni anno. Gli effetti di questa riduzione sono in genere graduale come bene e possono passare inosservati senza un adeguato test medici. I sintomi del basso di testosterone non dovrebbero automaticamente essere attribuito al normale invecchiamento, perché ci sono altre condizioni gravi che possono causare una diminuzione dei livelli di testosterone. L'unico modo per diagnosticare con precisione i bassi livelli di testosterone sia con esami del sangue.
Scelte di vita

Secondo la Mayo Clinic, non vi è alcun modo per aumentare la produzione naturale di testosterone per trattare l'andropausa all'età. Si può essere in grado di compensare con i cambiamenti dello stile di vita positivi. Parlate con il vostro medico per quanto riguarda tutti i disturbi fisici e farmaci che sta assumendo per loro, perché possono contribuire alla disfunzione erettile o avere altri effetti collaterali sessuali. Avviare un programma di esercizio fisico e una dieta sana. Il mantenimento di uno stile di vita attivo aiuta a controllare il peso, migliorare il vostro sonno ed elevare il vostro stato d'animo. Essere consapevoli dei segni di depressione che può accompagnare un calo dei livelli di testosterone tra cui irritabilità o sentimenti di isolamento. La depressione negli uomini si manifesta spesso in cerca di emozioni, partecipare ad attività pericolose o overindulgence in alcool o droghe illecite.
Medication

Parlate con il vostro medico di qualsiasi farmaci che sono preteso di trattare la menopausa maschile. La terapia sostitutiva di testosterone può essere utile in alcuni uomini, ma il trattamento è controverso e, secondo la Mayo Clinic, può contribuire al cancro alla prostata negli uomini anziani. Se si pensa di utilizzare gli integratori a base di erbe o "naturali" per regalarsi, parlare con il vostro medico prima di valutare i potenziali benefici contro i rischi. Non ci sono studi ben documentati per quanto riguarda l'efficacia e la sicurezza di rimedi a base di erbe per la menopausa maschile.