Come produrre liquidi più seminali

Vuoi sapere come produrre i liquidi seminali di più ? Alcuni uomini si sentono quantità delle loro uomo pozione indica come virile e maschile che realmente sono. Naturalmente, questo è ridicolo per le donne , ma i loro colleghi maschi si sforzano costantemente di migliorare . Se siete preoccupati per il volume del vostro sperma, questo articolo è per voi . Qui si impara come produrre più fluidi seminali . Cose che ti serviranno
Acqua Foto Vitamina C
Mostra più istruzioni
1

astenersi da rapporti sessuali o la masturbazione per almeno 3 giorni alla volta . Imparare a produrre i fluidi più seminali inizia con semplicemente costruire le riserve per il grande momento .
2

Bere molta acqua . Anche se abbastanza ovvio , la maggior parte delle persone non si rendono conto di imparare a produrre i fluidi più seminali richiede almeno 8 bicchieri di acqua al giorno . Il tuo corpo deve essere completamente idratata di eiaculare il suo pieno potenziale .
3

Prendere integratori di vitamina C o di mangiare un sacco di cibi ricchi di vitamina C come arance. Questo è il nutriente principale responsabile di come produrre più fluidi seminali .
4

Visita un negozio di salute e di prendere alcuni integratori a base di erbe supplementari se avete ancora problemi di quantità di eiaculazione . L-Arginina , Veromax , e L -lisina sono importanti aminoacidi per imparare a produrre i fluidi più seminali .