Come evitare ammaccature

Un livido, noto anche come una contusione, è una risposta naturale ad impatto. La superficie della pelle è piena di piccoli capillari (vasi sanguigni) che spesso vengono danneggiati se sottoposti a un colpo improvviso o infortunio simile. Il sangue nei capillari poi fuoriesce e può essere visto attraverso la pelle come blu, rosso, segno di viola o nero. All'interno di tempo, il corpo riassorbire il sangue, e il livido scompare. Da adulti crescono, spesso trovano che sono più suscettibili di lividi. E anche se non vi è alcun modo per curare un livido una volta che si è già affermato, è possibile evitare ammaccature in primo luogo. Cose che ti serviranno
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evitare ammaccature da ostacoli di compensazione. Molti lividi cominciano in una stanza buia con mobili goffamente posto e il disordine. I bordi di tavoli, sedie e giocattoli o altri oggetti lasciati a casaccio sul pavimento anche attribuire ad ecchimosi. Lividi può essere causato semplicemente sbattere contro mobili per lesioni più gravi dovuti inciampare su oggetti casuali lasciato sul pavimento. Riorganizzare una stanza per dare sentieri aperti da un lato all'altro eliminerà la possibilità di sbattere contro mobili.
2

Fatto maniche lunghe e pantaloni per prevenire lividi associato con la pelle sottile. Da adulti di età, i loro strati esterni della pelle tendono a diradarsi. Ciò espone capillari appena sotto la superficie di potenziale lividi. Quando in una situazione in cui ecchimosi può essere plausibile, aggiungere un ulteriore livello di proteggere i vasi sanguigni.
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evitare attività che possono aumentare i danni della pelle. Forte e sano della pelle è la migliore protezione chiunque può offrire i loro vasi sanguigni contro la rottura al momento dell'impatto. Tuttavia, l'esposizione prolungata al sole, inquinanti ambientali e stili di vita non salutari spesso aumentano il processo di invecchiamento degli strati esterni della pelle. La Mayo Clinic raccomanda di evitare l'esposizione prolungata al sole per prevenire l'invecchiamento eccessivo che potrebbe portare alla predisposizione di lividi.