Cosa aspettarsi dal corpo quando a smettere di fumare

Kicking sua abitudine di fumare è una delle cose migliori che si possa fare per il vostro corpo . Non appena si esce, il tuo corpo inizierà a riparare se stesso . Alcuni dei sintomi che vengono con questo può essere sgradevole . Questo è ciò che si dovrebbe aspettare dal corpo quando si smette di fumare . Tosse

Ci sarà tosse persistente e di hacking per almeno una settimana dopo aver smesso di fumare .
Appetite

Il tuo appetito aumenterà . Le sigarette contengono una sostanza chimica che è un soppressore dell'appetito .
Prurito

tue mani e piedi può iniziare a prudere . Questo è causato da un aumento di ossigeno e la circolazione sanguigna .
Problemi di stomaco

costipazione , gas e nausea sono tutti sintomi comuni .
Sonno Patterns

Si possono trovare difficoltà ad addormentarsi al vostro tempo normale o ritrovi sempre sonnolenza durante il giorno.