Come prevenire la depressione teen

Come a guadare attraverso le acque torbide dell'adolescenza accanto al vostro adolescente, è importante fornire un forte sostegno per aiutare a mantenere il vostro teen sulla strada giusta. Perché gli adolescenti possono avvertire una forte pressione da parte dei coetanei a limiti di prova e di autorità, il tuo ruolo di genitore di sostegno è estremamente importante. Con il desiderio di stare in guerra contro infrangere le regole, l'adolescente può sentire intrappolati tra due mondi. Imparare ad aiutare il vostro teen prevenire la depressione è la migliore genitorialità si può mai dare. Istruzioni
1

Foster comunicazione aperto presto nella vita. Sviluppare un rapporto sano con il vostro bambino presto per prepararsi per l'adolescenza. Una volta che sono nei loro anni, potrebbe essere troppo tardi per strade importanti per essere aperto. Assicurarsi che il bambino capisce che può parlare con voi su qualsiasi argomento, compresi quelli che possono metterti a disagio. Puoi essere il primo a far apparire un argomento difficile, e assicuratevi di avere una discussione aperta su di esso. Se semplicemente predichi a vostro figlio, non sarà favorire un grande rapporto con lui. Mantenere le cose aperte, come una strada a doppio senso, quando si tratta di comunicazione.
2

assumere un ruolo attivo nelle attività di vostro figlio adolescente. Essere consapevoli dei suoi amici e collaboratori. E 'importante sapere quali attività di interesse il vostro teen. Invitare gli amici e sulle escursioni. Registrato il vostro teen per "fun time" durante i fine settimana, quando possibile. Incoraggiate i vostri ragazzi a svolgere le attività che lo rendono felice, anche se sono di natura non convenzionale.
3

Prestare attenzione a come adolescente sta facendo a scuola. Si noti segni di sofferenza, come scivolamenti gradi o cambiamenti radicali nel completamento compiti a casa. Tenere traccia di vita sociale del vostro bambino a scuola per scongiurare contro il vostro teen di essere coinvolti con la gente sbagliata di amici. Si dovrebbe anche essere ware se il vostro teen è vittima di bullismo che potrebbe portare al ritiro e depressione.
4

Ottenere il consiglio del medico e la consulenza. Il vostro teen possono beneficiare di parlare con un professionista per un parere obiettivo. Può essere difficile ad aprirsi alla famiglia di questioni personali e situazioni. Assicuratevi che il vostro adolescente è conforme al regime di trattamento previsto dal professionista per il massimo beneficio.
5

Lasciate i vostri figli adolescenti hanno uno sbocco creativo. Anche se si può disprezzare abbigliamento emo di vostra figlia o intensi scelte musicali, essere di supporto della sua individualità e di auto esplorazione. Scegli con cura le vostre battaglie per lasciare i vostri figli adolescenti sanno che ogni decisione che prende non è sbagliato. Questo vi mostrerà che vi preoccupate per il vostro benessere e la sua fiducia in lei processi decisionali.