Come preparare la vostra figlia per menarca (Mestruazioni)

I cambiamenti fisici che accompagnano l'adolescenza nelle ragazze sono sconvolgente. Lo sviluppo più significativo sarà l'inizio del suo ciclo mestruale. E 'vostra responsabilità di mamma di una bambina, per prepararla per il menarca (il suo primo periodo). Si suggerisce che questo discorso dovrebbe avvenire prima del decimo compleanno di tua figlia. E ricorda che lei può avere sentito alcuni ingfo (o mis informazioni da amici), ma è necessario dirle il fatto, in modo solidale. Cose che ti serviranno
il desiderio di fornire la vostra figlia con una comprensione della sua maturazione
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COSA-Menstuation si verifica tra i 10 tra. - 13 anni di età. Un ciclo mestruale dura dal primo giorno di un periodo per il primo giorno della successiva. Il sanguinamento dura 5-7 giorni, il flusso più pesante in un primo momento, poi alleggerimento del flusso verso la fine. Menarca è la prima mestruazione di una ragazza e indica che lei è in grado di riprodurre.
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perché-ovaie a sinistra ea destra degli ormoni producono utero. Questi ormoni lavorano in congiunzione con la ghiandola pituitaria a produrre un uovo e la pronta dell'endometrio (il rivestimento dell'utero) per la ricezione. Se l'uovo non è fecondato, si rompe, così come il rivestimento della endometriale, e inizia il sanguinamento.
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fa male?-Ci può essere un mal di testa, si può sentire "lunatico", il seno può essere tenera, prima e il giorno che si avvia il periodo. Possono verificarsi crampi e mal di schiena. Ma, ibuprofene solito è efficace per gestire il disagio.
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SARA sapere a tutti?-No, si può indossare un pad che si attacca a voi mutande o un tampone, che è possibile inserire nella vagina. E 'importante rimuovere tamponi e sostituire spesso, come se lasciati troppo a lungo, può verificarsi un'infezione. Smaltimento di assorbenti e tamponi utilizzati deve essere il più igienico possibile e avvolto in carta igienica o un manicotto di plastica, prima di mettere in ogni recipiente. Puntelli di un pad e un tampone dovrebbe essere disponibile per la vostra figlia a vedere) economici