Sintomi di stress teen

E 'comune per un adolescente a sperimentare stress. E 'anche molto importante per un adolescente per imparare a gestire lo stress. Tuttavia, per imparare a gestire lo stress di un adolescente deve prima conoscere i sintomi. Preoccupazione costante

Costantemente pensare a pressioni adolescenti e la preoccupazione è un segno di stress adolescenti. Pressioni includono accademico, l'aspetto fisico, in raccordo e l'adattamento ai cambiamenti del corpo.
Rabbia
problemi Rabbia

e sferzante sono sintomi di depressoin. Questo può essere controllato se il vostro teen può sentire quando questo sta per accadere e prendere alcuni respiri profondi e solo a piedi.
Difficoltà a dormire

pensieri da corsa di notte e costante preoccupazione invece di rilassarsi e addormentarsi è un grosso problema con lo stress adolescenziale.
Difficoltà di concentrazione

vostro teen può avere una mente errante e pensieri di preoccupazione quando dovrebbe essere concentrato sul lavoro a domicilio o altre cose.
Ritiro

Invece di essere attivo in attività con la famiglia e gli amici, il vostro teen possono essere ritirate e preferiscono essere solo. Questo include l'essere in silenzio in un contesto sociale.
Problemi alimentari

Un adolescente stressate possono sviluppare problemi alimentari, come ad esempio più di mangiare o sotto mangiare. Nel corso mangiare può essere dovuto al vostro teen cercando conforto. Sotto mangiare può essere dovuta a pressioni di montaggio o in generale la perdita di appetito.