Perché insegnare pre-adolescenti di cicli mestruali?

Secondo la Mayo Clinic, alcune ragazze iniziano le mestruazioni all'età di 8, mentre altri non iniziano il loro periodo fino all'età di 12 anni. La maggior parte delle ragazze pre-adolescenti trovare il soggetto delle mestruazioni imbarazzante e difficile parlare, anche se in genere hanno una conoscenza molto poco sull'argomento. Pertanto, a partire una comunicazione tempestiva su cicli mestruali per pre-adolescenti è importante. L'insegnamento promuove la comprensione

Insegnare pre-adolescenti sulle mestruazioni permette ragazze di avere una comprensione di ciò che sta accadendo ai loro corpi quando comincia le mestruazioni. Ad esempio, pre-adolescenti dovrebbe comprendere che un periodo mestruale non è una maledizione, come qualcuno suggerisce, ma è il corpo di una femmina che indica che lei può concepire figli. Il tuo pre-adolescente dovrebbe imparare che ciò che accade nel ciclo mestruale è che un uovo è prodotto da un ovaio durante l'ovulazione e se l'ovulo non viene fecondato il rivestimento dell'utero lo estrae, con un conseguente periodo.

Didattica Assist pre-adolescenti nell'affrontare Cramps

Cramps, da lieve a grave, sono comuni durante il periodo mestruale. Ragazze pre-adolescenti possono diventare spaventato o incerto su come far fronte a questi crampi se non sono informati del loro ciclo mestruale. Potete aiutare il vostro pre-teen per farle capire che le farmacie offrono una varietà di farmaci over-the-counter per i crampi e che ci sono alcuni rimedi domestici che si può utilizzare per contribuire ad alleviare il dolore. Rimedi possono includere l'uso di una piastra elettrica sul basso addome o esercizi leggeri. Farle sapere che diversi approcci per diminuire la gravità dei crampi lavorare in modo diverso per persone diverse e che dovranno essere persistenti a scoprire ciò che funziona per lei.
Teaching Aids Pre-adolescenti con Una corretta cura personale

Dovrete insegnare il vostro pre-adolescenti circa l'uso di assorbenti e tamponi. La Mayo Clinic suggerisce l'acquisto di una varietà di assorbenti e tamponi in modo che il pre-adolescente può vedere che è più efficace per il suo uso personale. Avrete bisogno di parlare con il pre-teen su come vengono inseriti tamponi, la frequenza con cui devono essere controllati e per quanto tempo essi dovrebbero essere indossati. Si dovrebbe anche discutere il corretto uso di tamponi, così come l'igiene personale e il loro utilizzo. Quando pre-adolescenti capiscono le procedure corrette da utilizzare nella cura per se stessi durante il ciclo mestruale, diventeranno più indipendenti nella cura per se stessi.
Didattica favorisce la fiducia

Quando si insegna il vostro pre-adolescente circa il suo ciclo mestruale si dovrebbe consigliarle di effettuare rilievi supplementari o tamponi nella borsa o nello zaino in modo che lei è pronta, se lei inizia il suo periodo. Si dovrebbe anche spiegare a lei che lei potrebbe visitare l'infermiera della scuola, se lei comincia il suo periodo e non è preparato. Inoltre, discutere con il quale pre-teen che può fare se si verifica una perdita attraverso i vestiti, mentre lei è fuori casa. Per esempio, lei può decidere di prendere un cambio di indumenti intimi o pantaloni a scuola e tenerli nel suo armadietto, o lei può decidere di usare una giacca legata intorno alla vita per coprire perdite evidenti fino a quando lei può cambiare i vestiti. Quando il pre-teen capisce come evitare e /o trattare con perdite di lei avrà più fiducia nell'affrontare il suo periodo.
Didattica permette ai Pre-Teen di essere a conoscenza di problemi potenziali

La Mayo Clinic indica che per il primo anno il vostro pre-adolescente può essere sottoposto a periodi irregolari e diverse lunghezze d'epoca. Tuttavia, dopo che il tempo ci sono segni che lei può cercare che possono indicare che lei ha bisogno di cure mediche. Quando si insegna quello che il tuo pre-teen i sintomi di potenziali problemi sono, diventa attivo nell'affrontare i suoi bisogni di cura della brughiera. La Mayo Clinic consiglia che se il vostro pre-adolescente ha un ciclo mestruale che dura più di sette giorni, se ha un flusso molto pesante, se lei non è in grado di controllare i crampi, o se non ha avuto un periodo di più di tre mesi si avrà bisogno di portarla dal dottore.