Autostima Attività per Ragazze

Con tutti i messaggi misti una ragazza si affaccia in televisione, in stampa e anche a scuola, è difficile per loro di sviluppare un senso di autostima per conto proprio. Dal momento che ha colpito gli anni pre-adolescenti, le ragazze cominciano a confrontarsi con gli altri e se non raggiungono l'immagine di Barbie-bambola, invia spesso la loro fiducia crollo. I genitori, tutor e docenti possono tutti contribuire a rendere un influsso positivo sulle ragazze di essere coinvolti con la loro vita, aperti alla comunicazione onesta e di impegnarsi in attività di autostima che si baserà sulla fiducia in se stessi di una ragazza. Journaling

journaling offre opportunità per le ragazze di scrivere le loro reali sentimenti e di connettersi con chi sono al suo interno. Ci sono molte riviste guidate un genitore può trovare che si occuperà di argomenti specifici di una figlia potrebbe affrontare. Alcuni sono fill-in-the-spazi e altri offrono idee per pensare e scrivere. Quando si lavora con un gruppo, fornire argomenti di discussione, quali: comprendere i cambiamenti in corso nei loro corpi, la copertura mediatica di celebrità e modelle e quale è l'immagine ideale del corpo? Incoraggiare loro di scrivere i loro pensieri e permettere un tempo per condividere, se lo desiderano. Incoraggiare la discussione aperta e onesta sull'argomento. Non ci sono risposte giuste o sbagliate.
Prendendo sicura Rischio

Invece di rispondere ad ogni domanda che tua figlia ha, lei insegnare a trovare le risposte da sola. Prendete il tempo di mostrare ciò che sono disponibili per trovare le risposte alle sue domande risorse. Questo le dà un senso di empowerment di sapere che ha la capacità di risolvere i problemi. Fornire altre sfide che richiederanno lei prende un rischio nella sicurezza della vostra supervisione. Incoraggiarla a fare il deserto per la cena. Se si fa un errore, non cercare di risolvere il problema per lei. Le permettono di elaborare soluzioni in proprio. Siate pazienti. Solo offrire suggerimenti se lei chiede e mantenere farle capire che lei è in grado di lavorare attraverso di essa, di avere fiducia in lei e sono orgoglioso di quello che ha fatto finora.
Figlia Date Night

Spending uno-contro-una volta si apre la possibilità di comunicazione e di tempo per rallentare e divertirsi insieme. Anche se gli orari sono occupati, trovare una sera alla settimana in cui si può uscire, anche se solo per un'ora. Andare a fare shopping o fare qualche attività di godere insieme. Mangiare fuori un nuovo ristorante o semplicemente fare una passeggiata. Utilizzare il tempo per discutere di quello che sta succedendo nella sua vita. Fai domande a punta dei suoi amici, che le piace uscire con e quali sono le cose che frustrano la sua più. Mamme e papà possono sia programmare una data notte. Per le ragazze, avendo il tempo con il papà non è solo importante per loro, ma stabilisce le linee guida e gli standard per quando cominciano datazione.
Inspirational poster

Una famiglia di divertimento o di gruppo attività che è stato provato e testato è la creazione di un poster personale di parole, immagini e oggetti che hanno un significato rilevante. Fornire diverse riviste e di scansione per i titoli che proclamano una frase incoraggiante, come: "You Are Beautiful," "Fantastic You", "Go Girl" e altri. Avanti cercare immagini che motivare e ispirare come paesaggi colorati di luoghi che vorrebbero andare un giorno. Proposte di lavoro che trovano interessanti, attrici o attori preferiti, e attribuiscono questi per il poster, riempiendolo. Aiutare le ragazze a trovare parole che si pensa descriverli. Questa è una possibilità per dare input su come li vedi in un modo edificante positivo. Quando è finito, far loro appendere il poster per aiutarli a visualizzare quanto sia meraviglioso e bello sono.