Come sbarazzarsi di borse sotto gli occhi Se sei 12

Borse Undereye non sono così gravi che hanno bisogno di un viaggio verso l'ospedale . Eppure, come una persona giovane , si potrebbe arrabbiarsi a farli . Diversi fattori di stile di vita possono causare un 12 anni di avere le borse sotto gli occhi , questi includono lo stress, mancanza di sonno , disidratazione e reazione allergica . Fortunatamente, prendendo alcune misure preventive , è possibile mantenere questa zona tranquilla e sotto controllo. Cose che ti serviranno
cetrioli tritati
Due cucchiai
Bustine
Show More Istruzioni
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Applica fantastici oggetti per la zona degli occhi , se si è premuto per tempo. In un pizzico , questo vi rilasserà e contribuire ad alleviare il gonfiore . Alcuni articoli tra cui scegliere sono i cetrioli tritati, due cucchiai di aver conservato nel freezer e bustine di tè freddi .
2

Mangiare frutta e verdura regolarmente e rimanere idratati . La disidratazione può causare borse sotto gli occhi , che può essere un risultato di eccesso di sodio nella dieta di cibi salati . Inoltre, evitare bevande contenenti caffeina tra cui bibite, bevande energetiche e caffè perché possono anche portare a disidratazione .
3

piano fuori ogni giorno per assicurarsi di avere abbastanza tempo per la scuola , le vostre attività , compiti a casa e otto ore di sonno. Il sonno è uno dei modi che il corpo allevia lo stress . Se non si ottiene abbastanza di esso , le borse sotto gli occhi si possono persistere come un segno di stanchezza .