Come combattere le teenager fumare

I genitori hanno una maggiore influenza sul consumo di tabacco del loro bambino che credono. Gli studi indicano che i genitori che discutono i pericoli del fumo con i loro bambini riducono in modo significativo la probabilità che i loro figli potranno iniziare a fumare, anche se il genitore che dà il discorso fuma. Influenze meno potenti sono i film, la musica e la televisione. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, a partire dal 2007, il 20 per cento degli studenti delle scuole superiori fumato sigarette. Discussione dei genitori può avere un impatto positivo sul mantenimento dei bambini e ragazzi senza fumo. Istruzioni
1

iniziare a parlare con i vostri bambini di cinque o sei anni di età l'uso del tabacco e dei pericoli del fumo, in quanto questo può piantare il seme per una vita di astinenza.
2

Spiegare i rischi del fumo in modo più dettagliato come i bambini maturi. Se qualcuno conosce il bambino soffre con o è morto di una malattia correlata al tabacco, essere aperti su di esso. Dire al bambino il danno che il fumo provoca, tra cui il cancro e di cuore e problemi polmonari legate. Elaborare il fumo effetto ha su l'aspetto personale, compreso l'odore complessivo, alito cattivo, problemi dentali e denti e le macchie unghie (Riferimenti 4)
3

utilizzo di ruolo per recitare possibile scenari che coinvolgono la pressione dei pari e il fumo. Molti adolescenti spesso provato la prima sigaretta a 11 o 12 anni e sono stati dipendenti da 14 anni. Sanno che gli amici del vostro bambino sono, parlare di pressione tra pari e di fornire suggerimenti per dire "no".
4

Parla con i tuoi figli le vostre esperienze personali se si è fumato in passato o anche se ancora fumare. La tua materia parole. Raccontare la storia di come hai iniziato a fumare e di quello che si pensava in quel momento. Spiegare che si vuole uscire e quanto sia difficile. Dite ai vostri figli che cosa ha costare - salute-saggio, economicamente e socialmente. Mantenere la vostra casa senza fumo aiuta a scoraggiare il vostro teen da fumo pure.