Come trattare Night Terrors

terrori notturni in genere colpiscono i bambini di età compresa tra 3 e 12 anni. Di solito si verificano durante le prime 2-2 ore di sonno e può causare comportamenti strani accompagnati da urla. Durano circa 30 minuti. I tentativi di confortare il bambino possono essere soddisfatte con la resistenza. Mentre terrori notturni possono essere spaventoso per i genitori ei figli, non sono gravi. Istruzioni
1

Consultare il medico del vostro bambino. Terrori notturni occasionalmente risultato di sottostanti problemi psicologici o fisici, come la fatica, lo stress psicologico, febbre o alcuni farmaci. Escludere queste cause di fondo è il primo passo.
2

ottenere un trattamento da un consulente o uno psicologo, se la notte del vostro bambino terrori risultato di sottostanti stress psicologico.
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Stabilire una regolare routine di andare a dormire per garantire che il bambino riceve sonno adeguato. Terrori notturni spesso derivare da sonno insufficiente.
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attendere fuori terrore di notte, quando possibile. La maggior parte dei medici consigliano che terrori notturni non causare danni, e non raccomandano il trattamento specifico.
5

frenare delicatamente il vostro bambino, se è thrashing troppo e diventa un pericolo per se stesso o per altri. Parlate con il vostro bambino con una voce morbida e rilassata. Guida il tuo bambino torna a letto una volta che lui è calmo e accetta la vostra assistenza. Se lui resiste, continua a parlare dolcemente fino a che accompagna. Non scuotere il bambino sveglio o gridare a lui durante una notte di terrore. Questo potrebbe peggiorare le cose.
6

cercare modelli nel calendario di notte del bambino terrori. Se si nota che il terrore si verificano regolarmente, diciamo un'ora dopo di andare a dormire, svegliarsi il vostro bambino appena prima arriva l'ora. Questo può interrompere il ciclo del sonno e compensare la notte di terrore.
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usare i farmaci da prescrizione a pelo, come benzodiazepine, con cautela e solo quando terrori notturni sono significativamente interferire con la vita di vostro figlio.