Come rimanere incinta dopo aver smesso la pillola

Rimanere incinta dopo aver smesso la pillola può richiedere un ciclo di ovulazione o molti di più. Ogni donna è diversa e ogni gravidanza prenderà il suo tempo. Perché così tante cose devono essere giusto per fare un bambino, le probabilità di avere un aborto spontaneo sono elevati. Istruzioni
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prendere vitamine prenatali. La tua composizione chimica nel corpo avrà bisogno di essere giusto per concepire. Così, dopo aver smesso la pillola, o anche prima, iniziare l'assunzione di vitamine specificamente realizzati per le donne che sono incinte stanno cercando di rimanere incinta.
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darti il ​​tempo. Alcune donne, anche in assenza di problemi fisici che impediscono la gravidanza, può richiedere fino a 1 anno di concepire dopo aver smesso la pillola. Sottolineando di non essere in procinto di rimanere incinta ogni mese è dannoso per la salute del vostro corpo e la vostra capacità di concepire.
3

ottenere molto di esercizio. Si vogliono rendere il vostro corpo in una casa per il piccolo bambino. Al fine di rendere quella casa il più sano una possibile, sarà necessario prendere veramente cura di voi stessi e del vostro corpo.
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visitare il vostro medico. Si ginecologo ha tutti la vostra storia medica, e sarà in grado di aiutare a individuare alcune aree che possono causare problemi. Lui o lei può anche essere in grado di dare indicazioni su come aumentare le vostre probabilità di rimanere incinta dopo aver smesso la pillola.
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Acquista un calendario di ovulazione o un kit di predictor di ovulazione. Queste vi aiuteranno a individuare il vostro ciclo di ovulazione. Dopo aver smesso la pillola, sarà importante per voi per scoprire quando il tuo corpo ovula da solo. La pillola costringe il periodo, allo stesso tempo ogni mese, ma questo ciclo non può essere il ciclo naturale in cui il vostro corpo è in senza la pillola.
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Fare sesso spesso, ma non troppo spesso. Fare sesso ogni altro giorno è ottimale, come ogni giorno potrebbe esaurire il numero di spermatozoi e l'efficacia.