Come ridurre il rischio di un lievito infezione

Un lievito infezione è lo sviluppo di lievito in una membrana di muco di solito porta a disagio prurito, bruciore, cattivo odore e perdite vaginali. Questa condizione è curabile e in alcuni casi evitabili. La lettura di questo articolo vi insegnerà come ridurre il rischio di ottenere un lievito infezione. Istruzioni
cosa da evitare
1

Evitare di tenere la vagina bagnata per lunghi periodi di tempo. Mantenere la vagina esposta a condizioni di umidità per lunghi periodi può fare per un terreno di coltura ideale per il lievito. Il lievito è un fungo e funghi tendono a crescere quasi esclusivamente in condizioni di umidità. Si consiglia di mantenere la zona vaginale asciugare la maggior parte della giornata utilizzando polvere medicata che impedisce all'umidità di sviluppare in eccesso e fare la doccia subito dopo l'allenamento o di lavoro se si lavora in ambienti sudate. Se avete un problema in corso con questo, si dovrebbe parlare con il medico di polveri femminili di prescrizione che possono essere disponibili.
2

Evitare l'uso di deodoranti chimici e prodotti di talco intorno alla zona vaginale. E 'comprensibile che una donna vuole guardare e sentire l'odore del suo meglio, tuttavia, utilizzando deodoranti chimici intorno alla zona vaginale può creare un ambiente in cui il lievito può prosperare e crescere. Se siete alla ricerca di qualcosa di freschezza femminile e secchezza, ci sono una serie di prodotti sul mercato si potrebbe provare che sono completamente sicuri e non provocano l'infezione del lievito. Se avete problemi a scegliere il prodotto giusto, chiedete al vostro farmacista o il vostro Ostetricia /Ginecologia.
3

mantenere la quantità di zucchero nella dieta al minimo. Se ha frequenti problemi con infezioni da lieviti, la quantità di zucchero nel sangue si potrebbe spiegare questo. Zucchero nel sangue aiuta il lievito crescere e svilupparsi, quindi, ponendo le basi per infezioni da lieviti frequenti. Se hai il diabete, è importante per voi per mantenere la glicemia sotto controllo, per vari motivi tra cui la riduzione delle infezioni da lieviti. Se non si ha il diabete, a volte semplici modifiche alla vostra dieta quotidiana, come la rimozione di pane bianco, caramelle e dolci dalla vostra dieta può aiutare a tenere infezioni da lieviti come minimo.