Come fare un auto esame Cervice

Esaminando la propria cervice può sembrare un compito scoraggiante. Molte donne si sentono più comodo avere un contratto professionale medica con questo territorio spesso sconosciuto. Tuttavia, non vi è alcuna ragione per cui non dovrebbe diventare un esperto sul proprio corpo. Può essere stimolante e informativo, che consente di determinare quando si è fertili, e anche per capire se si sono dilatati durante il travaglio. Imparare i segni del vostro corpo esaminando il collo dell'utero è una capacità che rimane utile per tutta l'età fertile e, con la pratica, può essere facilmente effettuata seguendo alcuni passi. Istruzioni
1

sedersi su un gabinetto - o messo un piede su una sedia o sul bordo della vostra vasca da bagno - con il ginocchio piegato. Questo permette il collo dell'utero a farsi avanti e verso il basso, in modo che si può raggiungere più facilmente.
2

Inserire il puntatore e il medio (o solo il dito medio) nel canale vaginale. Spingere verso l'alto fino a quando il braccio permetterà.
3

muovere delicatamente la punta delle dita in giro fino a individuare il collo dell'utero. La cervice si sentirà come un liscio, gommoso ciambella. Nelle donne che non hanno avuto figli, l'apertura si sentirà come una piccola fossetta. Nelle donne che hanno partorito, si sente di solito come una fenditura, simile nella forma a un calcio
4

noti la consistenza della cervice:. Durante il periodo fertile del mese, la cervice si sentirà ferma, come la fine del tuo naso. Durante la fase fertile, la cervice si apre leggermente
5

Notare la posizione della cervice:. Durante i periodi fertili, il collo dell'utero è inferiore durante la fase fertile. Dopo aver avuto un bambino, la cervice sarà tipicamente inferiore a quello che era prima della gravidanza. Quando si è fertili, il collo dell'utero si muoverà fino alla vagina, e può essere difficile da raggiungere.
6

noti il ​​fluido cervicale. Quando una donna è fertile, il fluido alla cervice è normalmente chiaro, scivoloso e abbondante. Durante i periodi infecondi, fluido cervicale è scarsa, e sia appiccicoso o biancastro e cremoso, come lozione. Questo tipo di fluido è comune anche durante la gravidanza.
7

Probabilmente troverete che esaminando la propria cervice è difficile al primo tentativo. Mentre si continua a praticare, tuttavia, si inizierà a notare più chiaramente i cambiamenti cervice attraversa durante le varie fasi del ciclo.