Come superare la paura di Ospedali

Paura di ospedali può essere comune tra i giovani e meno giovani. La maggior parte delle persone associano gli ospedali in luoghi infelici perché ci vanno quando sono malati o per visitare i malati. In cima a quello, il antisettico odori, la vista di aghi e memorie della malaticcio o malati possono contribuire alla paura degli ospedali. Tuttavia, con una corretta educazione dell'importanza di un ospedale, i suoi obiettivi e una certa preparazione emotiva, è possibile per le persone a superare la paura degli ospedali. Istruzioni
1

Tour in ospedale prima del tempo e di avere un'idea di ciò che la struttura si presenta all'interno come. Quando si ha familiarità con l'ambiente, può rendere l'esperienza di andare indietro meno spaventoso.
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Richiesta per incontrare il medico ed il personale che saranno aiutandovi in ​​ospedale. Ciò faciliterà la vostra ansia di non sapere chi sarà tendente alle vostre esigenze e ti aiuta. La maggior parte del tempo, il personale è generalmente molto piacevole.
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cercano di capire le procedure che voi o la persona che si sta visitando deve attraversare. Aiuta a essere un po 'più preparati e sapere cosa si sarà sottoposto, invece di essere colto di sorpresa.
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Portare alcuni generi di conforto in ospedale per i bambini, come un libro preferito, giocattolo, CD o coperte e un pacchetto speciale di oggetti divertenti per l'intrattenimento mentre in ospedale. Questo può aiutare a distrarre da qualsiasi ansia di essere in ospedale. Per gli adulti, portare alcune riviste da leggere, i fiori per illuminare la stanza, videogiochi e snack per aiutare a passare il tempo e la facilità l'ansia.
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cercare un trattamento professionale, se la vostra paura diventa debilitante ed è prevenire ti da essere produttivi o di essere in grado di cercare l'attenzione medica è necessario.
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rendere tutto il più normale possibile e rimanere positivo. Trarre conforto dal fatto che l'ospedale è un luogo per la guarigione.