Come posizione durante Labor

Una buona posizione durante il travaglio riduce il dolore, e porta conforto alla madre incinta. Molte posizioni possono accelerare lavoro. Non vi è alcuna posizione di lavoro magico. Potrebbe essere necessario provare diverse posizioni o si alternano tra le diverse posizioni. Istruzioni
1

uso semi-seduta, se si desidera aprire il bacino e per accelerare il processo di lavoro. Semi-sitting aiuta anche il vostro assistente al parto di avere una buona visione del perineo. Do semi-seduta su un letto o su un divano. Usare cuscini per sostenere la schiena. Avvolgere le braccia e le mani intorno le ginocchia.
2

Rock è la tua pelvica, quando si è in tutti e quattro. Questa posizione aiuta ad alleviare il mal di schiena. Essa contribuisce anche a guidare il bambino nella posizione di nascita. Usare cuscini per sostenere le ginocchia e le mani. È possibile alternare tra il dondolo l'anca da lato a lato e davanti a dietro. È inoltre possibile utilizzare una palla di nascita per questa posizione. In primo luogo, appoggiare il petto e le braccia sulla palla. Poi, inginocchiarsi e rock.
3

posizione accovacciata può aiutare ad aprire il bacino e fornire un percorso per il bambino di passare attraverso il canale del parto. Posizione accovacciata prende vantaggi della gravità per spostare il bambino in posizione di nascita. Si può fare da soli o con l'aiuto del vostro partner questa posizione.
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Chiedi al tuo partner per aiutare se si vuole penzolare. Simile a accovacciata, penzoloni usa la gravità per aiutare la consegna del vostro bambino.
5

Resto da sdraiato su un fianco. Questa posizione di riposo aiuta a ottenere l'ossigeno per il tuo bambino. E 'anche la posizione preferita, se si prende antidolorifici o hanno la pressione sanguigna elevata. Mettere un cuscino tra le gambe.
6

Prova una posizione per almeno alcune contrazioni. Passare a una nuova posizione, se non funziona. A seconda della situazione, che forse ha chiesto per l'infermiere di fare una determinata posizione per facilitare il lavoro.