Come aumentare le dimensioni del seno con la dieta

dimensione del seno è in gran parte determinato dalla genetica. Alcune donne sono semplicemente più probabilità di avere seni più grandi di altri. Oltre ai geni, ci sono altri fattori che possono influenzare la dimensione del seno, come i livelli ormonali e peso complessivo del corpo. Come soluzione più invasiva e costosa, alcuni scelgono di ottenere seni più grandi attraverso la chirurgia plastica. Anche se non si verificheranno tali aumenti drammatici nella vostra dimensione del seno, è possibile ottenere seni più grandi attraverso la dieta. Modificazioni dietetiche di base possono aiutare a raggiungere un leggero aumento delle dimensioni del seno. Cose che ti serviranno
Soy productsFatty foodsSesame seedsFlax seedsSweet potatoesGarlicGarbanzo integratori beansPomegranatesHerbal
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Consumare soia. Piante di soia producono fitoestrogeni, che agisce in modo simile agli estrogeni. Dal momento che l'AIDS estrogeni nella crescita del seno, si noterà effetti simili con fitoestrogeni. Si può trovare di soia in una varietà di forme diverse, tra cui il latte di soia, tofu e edamame.
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Aumentare l'assunzione di grassi. Seni sono costituiti da tessuto adiposo. Se si consumano più grassi, si metterà sul tessuto grasso in tutto il corpo. Purtroppo, non è possibile farla andare al vostro seno prima. Se si mette su peso in tutto, alcuni saranno sicuramente andare al vostro seno alla fine, causando loro di ottenere più grande.
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Mangia di sesamo e semi di lino. Entrambi contengono fitoestrogeni, che aiutano nella crescita del seno. Potete mangiarli crudi o tostati. Fanno aggiunte eccellente per panini e insalate.
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frutta piccone e verdura che contengono fitoestrogeni. Mentre si otterrà la più alta concentrazione di fitoestrogeni di soia e semi, lo si può trovare in piccole dosi in una varietà di fonti di cibo. Patate dolci, aglio, ceci e melograni tutte contengono bassi livelli di fitoestrogeni a moderata.
5

prendere integratori. Trifoglio rosso, igname selvatico e saw palmetto sono gli integratori a base di erbe che contengono fitoestrogeni. Se si prende regolarmente, si dovrebbe sperimentare un piccolo aumento nella vostra dimensione del seno.