Dieta e salute Consigli per le madri dopo cesareo consegna

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, più del 30 per cento delle nascite avvenire da un intervento chirurgico di taglio cesareo. Questo significa che ogni anno oltre un milione di donne trattare con il recupero da un intervento chirurgico importante. Dieta e nutrizione gioca un ruolo vitale nella salute di una madre cesareo. Ottenere un riposo adeguato, cibo sano, e mantenere il sistema immunitario forte sono importanti nei mesi successivi un cesareo. Caratteristiche

E 'importante mangiare una dieta equilibrata sana che include tutti i quattro gruppi alimentari. Particolarmente importante per la salute post-cesareo sono frutta fresca e verdura, latticini e proteine.
Considerazioni

Da una donna che ha consegnato tramite cesareo probabilmente sperimentare una maggiore gas dopo la procedura, limitando gli alimenti che producono gas, come i cibi fritti e bevande gassate, è altamente raccomandato.
Time Frame

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha esaminato sei studi clinici progettati per studiare gli effetti di anticipo rispetto a quello ritardato mangiare post-cesareo. OMS ha rilevato che non vi sono fattori convincenti per ritardare una dieta di cibo normale dopo l'intervento cesareo.
Tipi

donne che hanno subito un taglio cesareo dovrebbero prendersi cura di ottenere vitamine adeguate da alimenti e integratori, specialmente le vitamine E e C, incentivando la salute e la guarigione e aiutare il corpo a resistere all'infezione.
Expert Insight

La consapevolezza Internazionale cesareo Network raccomanda di aumentare l'attività lentamente e solo prendersi cura del vostro bambino e voi stessi per le prime settimane a casa. Fatti aiutare con le faccende domestiche e la cura dei vostri altri bambini.