Home Programma Esercizi per Protesi

Perdere un arto è un'esperienza traumatica. Rimettersi in forma per prepararsi ad una protesi, e per contribuire ad insegnare al corpo come far fronte al nuovo arto è la parte più difficile di recupero. Facendo esercizi a casa in grado di preparare il corpo e la mente per la difficile strada della ripresa. Preprotesica Formazione

Prima di ricevere una nuova protesi, l'arto deve essere rafforzata. Questo per garantire il corpo sarà in grado di far fronte alla nuova arto, oltre ad assicurare che la protesi si adatta correttamente. Cambiamenti nella massa muscolare può causare una protesi a forma sbagliata, rendendo impossibile per riabilitare correttamente. Una volta che la ferita ha chiuso, il paziente sarà dato un arto protesico preparatorio che può essere utilizzato per costruire il volume degli arti, la sensibilità e la gamma di movimento (ROM).
Arto inferiore

Se la protesi è per l'estremità inferiore, il muscolo dovrà essere lavorato per garantire il corretto posizionamento della protesi. Eseguire quadricipite statici per rafforzare la parte superiore della gamba, spingendo le gambe di fronte a voi e stringendo i muscoli della coscia. Tenere premuto per cinque secondi e relax. E 'importante che la forza in entrambe le gambe essere pari. Fare l'esercizio in modo che entrambi i quadricipiti sono lavorati insieme. Se si dispone di una amputazione sotto il ginocchio, assicurarsi di fare esercizi che utilizzano il ginocchio regolarmente per essere sicuri di mantenere ROM.

Una volta ricevuto le protesi che sarà necessario fare esercizi di equilibrio. Stare in piedi tra due sedie con le mani sulle sedie per sostenere il vostro peso. Inclinarsi da un lato all'altro per imparare correttamente equilibrio tra le protesi, o la protesi e la vostra gamba buona. Si può anche stare con i piedi alla larghezza delle spalle e scuoterla avanti e indietro.
Arto superiore

Se avete perso un arto superiore, è importante utilizzare protesi della mano e del braccio il più possibile. E 'facile prendere l'abitudine di usare la mano buona solo quando si solleva o afferrare. Esercitare il braccio protesico portandolo su e sopra la testa per migliorare la gamma di movimento. Sollevare oggetti utilizzando entrambe le braccia il più possibile, in modo che la forza è uguale tra i due bracci. Se si dispone di una protesi della mano con cifre che si muovono, lavorare sulla tua moto afferrare cercando di toccare ogni singolo dito al pollice. Anche tentare di sollevamento un dito alla volta.