Come utilizzare uno sfigmomanometro

sfigmomanometri e stetoscopi sono disponibili per l'acquisto da parte del pubblico e si può velocemente imparare ad usarli correttamente. Effettuazione di proprie letture della pressione sanguigna dovrebbe mai essere considerato un sostituto di un controllo medico professionista, ma tali auto-esami può comunque alleviare l'ansia di non sapere dove ti trovi tra gli appuntamenti. Arruolare un amico per aiutare con la lettura o infilare la fine dello stetoscopio sotto il bracciale sfigmomanometro per trovare la propria lettura della pressione sanguigna. Cose che ti serviranno
Stetoscopio
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Posizionare gli auricolari stetoscopio intorno al collo e avvolgere il bracciale del vostro sfigmomanometro strettamente intorno al vostro braccio. Posare il misuratore di pressione sanguigna dello sfigmomanometro sul tavolo di fronte a voi, in modo che una lettura della pressione può essere visto facilmente.
2

Individuare il polso del tuo brachiale tracciando il dito verso il basso il vostro bicipite verso il truffatore, o all'interno del gomito, del braccio. Si dovrebbe trovare il polso brachiale circa un pollice o così sopra questo truffatore.
3

Mettete gli auricolari dello stetoscopio nelle orecchie e mettere il tutto tondo, fine metallica del stetoscopio sopra il polso della vostra arteria brachiale. Tuck parte della fine stetoscopio sotto il fondo del polsino sfigmomanometro che è confinante con la parte interna del gomito. Ciò manterrà la fine stetoscopio in posizione mentre si pompa lo sfigmomanometro.
4

Stringere il rubinetto sulla lampadina sfigmomanometro e spremere il bulbo dei tuoi sfigmomanometro più volte per gonfiare il bracciale intorno al braccio superiore. Il bracciale deve essere gonfiato fino a quando hai raggiunto i 180 mm di pressione. Sarete in grado di determinare la quantità di pressione che avete pompato nel bracciale sfigmomanometro con la lettura del misuratore di pressione sanguigna di fronte a voi.
5

uscita il rubinetto lampadina lentamente e gradualmente. Questo permetterà l'aria dal bracciale, che consente di effettuare una lettura della pressione sanguigna.
6

Notare il numero sul contatore prima volta che si sente il polso attraverso lo stetoscopio. Prendere nota del numero quando il suono dell'ultimo impulso passa attraverso lo stetoscopio. Registrare questi due numeri ponendo il numero più alto sopra il numero più basso per determinare la pressione sanguigna attuale.