Cause di vuoti di memoria

Dimenticare il nome di qualcuno o dove avete parcheggiato la vostra auto può essere inquietante. Può essere ancora più inquietante se la dimenticanza si trasforma in vuoti di memoria, soprattutto se i vuoti di diventare perpetuo. Alcune delle cause di vuoti di memoria può essere corretto prendendo più cura di voi stessi, mentre altri possono avere bisogno di cure mediche. Fatica

La mancanza di sonno ti dà la mancanza di tutto, compresa una memoria forte. Quando il corpo non è ben riposato, il cervello non può correttamente pensieri di processo. Il tuo cervello diventa lento e pigro, e le vostre azioni e il pensiero può diventare compromessa. Uno studio condotto da ricercatori dell'Università di Brown ha esaminato medici residenti che mancavano sonno mettendoli in simulatori di guida. I residenti hanno mostrato lo stesso tipo di danno visualizzati da persone che erano moderatamente bevuto.
Stress

vuoti di memoria si possono verificare a causa di un carico di lavoro enorme o stress enorme. Quando il cervello è su un sovraccarico stressante, spesso non possono nemmeno elaborare le informazioni più semplice. Il cervello è troppo occupato bombardata per consentire di concentrarsi o concentrarsi, che a sua volta limita la quantità di informazioni che è possibile mantenere o recuperare. Lo stress può essere auto-indotta, come ad esempio un'eccessiva preoccuparsi di cose oltre il vostro controllo, o da una fonte esterna, come ad esempio lunghe ore di lavoro o di un evento traumatico.
Dieta

Una dieta povera, nutrienti insufficienti e carenze vitaminiche può anche portare a vuoti di memoria. Tutti gli alimenti che consumiamo si trasforma in tessuti, organi e le membrane cellulari. Quando queste strutture sono carenti a causa della mancanza di una corretta alimentazione, le cellule iniziano l'invio di informazioni errate, lungo le vie nervose, danneggiando in tal modo il processo di pensiero e la capacità di conservare le informazioni.
Ormoni

Le donne in procinto di sottoporsi menopausa, quando i loro corpi producono meno estrogeni, spesso soffrono di vuoti di memoria. L'estrogeno è un ingrediente principale per molte funzioni cerebrali, compresa la memoria. Svolge inoltre un ruolo chiave nella capacità linguistiche e la parola scioltezza, o la capacità di ricordare le parole e nomi.
Droga

eccessivo bere e le droghe saranno anche rovinare il vostro memoria. Persone che hanno consumato un sacco di alcol possono non essere in grado di elaborare e ricordare informazioni, mentre in stato di ubriachezza o di svegliarsi senza sapere che cosa hanno fatto la sera prima. Sonniferi, tranquillanti e antidolorifici sono inclini a creare vuoti di memoria. Gli effetti collaterali di alcuni farmaci cardiaci, della pressione sanguigna farmaci e antidepressivi possono includere anche vuoti di memoria.
Attenzione

Se i vuoti diventano persistenti o più pronunciati, ci possono essere una causa più grave. Un aumento di vuoti di memoria potrebbe essere indicativo di un ictus, infezione del cervello, l'insorgenza del morbo di Alzheimer o demenza, cancro o qualche tipo di trauma cranico. Consultare un medico se si ha estinzione non possono essere spiegati da cause semplici.