I sintomi di dolore

Le relazioni influenzano le persone sia fisicamente che psicologicamente. Senza eccezione, ognuno di noi deve finalmente affrontare la perdita di un familiare o un caro amico. In genere, i risultati di perdita in un primo periodo di lutto che riduce gradualmente man mano che il tempo passa e la morte viene accettata. Tuttavia, per alcuni individui, il processo di lutto è più complicato e richiede attenzione professionale. I sintomi di dolore

I sintomi del lutto normale sono simili a quelli di più profondo, il dolore più complicato e includono intenso dolore, ritiro dalla normale routine e attività sociali e una forte attenzione alla perdita della persona amata . Alcuni ritengono che la vita non ha più senso, e hanno difficoltà a muoversi in avanti, spesso amara della morte e perdere la fiducia negli altri. Un desiderio di unirsi alla persona amata nella morte anche può sviluppare. Sintomi lutto normale poco a poco svanire, ma peggiora lutto complicato, producendo intense emozioni che rendono estremamente difficile riprendere una vita normale. Aiuto medico dovrebbe essere cercato se i sintomi non diminuiscono o se il loro indugiare più di un paio di mesi dopo la perdita.
Fattori di rischio

I fattori di rischio specifici per lutto complicato sono sconosciuti, ma spesso può essere attribuito alla perdita improvvisa di un familiare o un amico. Morte inaspettata dà alcuna possibilità di "preparare" per il passaggio, e suicidi o morti violente sembra causare una reazione più profonda. La morte di un bambino può lasciare un genitore con sentimenti di colpa infondati. Altri fattori di rischio includono traumi infantili, come la trascuratezza o l'abuso, l'ansia di separazione, la mancanza di amici intimi o di un sistema di supporto e l'incapacità di adattarsi ai cambiamenti di vita.
Diagnosi

depressione maggiore e di lutto complicato hanno molte somiglianze, ma quest'ultimo non è riconosciuto come un disturbo da professionisti della salute mentale. Secondo la Mayo Clinic, gli studi di coloro che sembrano essere affetti da dolore complicato in genere hanno due sintomi uniche che lo differenziano dalla depressione: Gli individui lasciati sono consumati dalla perdita, in grado di funzionare nella vita quotidiana e non accettano che la morte è realmente accaduto. Alcuni professionisti ritengono lutto complicato per essere quello che dura sei mesi o più senza notevole miglioramento, anche se i casi variano a seconda dell'individuo.
Trattamento del Dolore

Trattamento del dolore può venire in forma di psicoterapia, farmaci o una combinazione. Psicoterapia fornisce un modo per il superstite per imparare o migliorare l'elaborazione delle emozioni e capacità di coping, e aiuta a lasciar andare di colpa. Discutere argomenti come i sintomi, le regolazioni di vita e di rifocalizzazione sui obiettivi può aiutare a lavorare attraverso il dolore. Farmaci come gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina hanno dimostrato di diminuire i sintomi.
Grief Gestione

Quando si impara a gestire il dolore, girando da alcol e droghe può portare a ulteriori turbolenze . Gli individui che soffrono di dolore idealmente dovrebbero attenersi ad un piano concordato di trattamento, ottenere regolare esercizio fisico per alleviare lo stress, mangiare bene, ottenere l'abbondanza di riposo, e socializzare. I leader spirituali in grado di offrire una guida, e di gruppi di supporto sono a disposizione per condividere esperienze, offrono comfort e forniscono amicizie. Pianificare in anticipo per le date e gli anniversari che portano ricordi della persona amata e di trovare modi alternativi per celebrare quei giorni che vi porterà pace e conforto.