Sintomi Alta tensione

L'ansia è una diagnosi di salute mentale che comprende il disturbo d'ansia generalizzato e disturbo d'ansia sociale e può essere co-diagnosi di depressione. Sebbene molti dei sintomi di ansia sono all'interno del cervello, come ad esempio un'eccessiva preoccupante, insicurezza e di essere distratti, i sintomi di ansia elevata possono anche essere di natura fisica. Le persone che credono che stanno vivendo l'ansia di là di ciò che è normale o sono in grado di fare le cose che normalmente non dovrebbero contattare i loro medici, in quanto vi sono trattamenti sia medici e alternative per i disturbi d'ansia. Sonno

persone con grave ansia possono avere problemi di essere in grado di addormentarsi o di dormire a causa di iperattività del cervello.
Panic

Alta ansia può provocare sensazioni di panico, come sudorazione eccessiva, difficoltà di respirazione e di freddo, le mani sudate, e secondo la Mayo Clinic, questi sintomi sono comuni in situazioni sociali.
Fatica

Le persone con ansia che usano un sacco di energia mentale preoccupante possono anche indossare se stessi fuori fisicamente, soprattutto se anche sperimentare disturbi del sonno.
Pain

Secondo la Mayo Clinic, l'ansia può causare mal di testa e tensione muscolare dolorosa, che può diventare più frequenti e intensi, come peggiora ansia.
Malumore

Oltre preoccupazione, l'ansia può provocare sensazioni di irritabilità, stress, evitare altre persone e fastidi sociale, che possono influenzare gli altri membri della famiglia.
Mangiare

persone con elevato livello di ansia può girare al cibo nei momenti di stress e finiscono per mangiare troppo, mentre altri possono non avere appetito a tutti e non mangiare a sufficienza per una buona nutrizione.
Abuso di sostanze

Le persone che sperimentare alti livelli di ansia per un periodo prolungato di tempo può fumare e di bere più di avere intenzione di iniziare o di utilizzare altri tipi di farmaci per alleviare le loro preoccupazioni e migliorare la loro stati d'animo, secondo la Mayo Clinic.