Come trattare con Zoloft Ritiro

Che molti medici non dicono ai loro pazienti che sono dati una nuova prescrizione Zoloft è che avranno a che fare con ritiro Zoloft dopo che hai preso per un po '. L'industria chiama "sindrome da sospensione", che non è altro che un termine di fantasia per il ritiro vecchio stile. Zoloft ritiro non è un processo piacevole, ma ci sono alcune cose che potete fare per affrontarla. Istruzioni
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Uno dei modi per affrontare Zoloft ritiro è quello di ottenere massaggi o da un professionista o il vostro altro significativo. Zoloft ritiro può causare una grande quantità di tensione muscolare, e questo può temporaneamente alleviare la tensione.
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"zaps elettrico" che si sente spesso sono peggiorati dal trovarsi in luoghi che hanno luci o di altri stimoli visivi intensi. E 'una buona idea di stare in luoghi che hanno rilassante, luci soffuse, per quanto possibile.
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Quando si tratta con ritiro Zoloft, si può avere depressione di rimbalzo. Per evitare che ciò accada, o almeno diminuire il suo effetto, aggiungere esercizio alla vostra routine quotidiana, se non l'hai già. Esercizio ha dimostrato di alleviare la depressione tanto quanto gli SSRI.
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Mangiare una dieta sana che non include lo zucchero o cibo spazzatura. Questo può aiutare a gestire con ritiro Zoloft perché non si hanno a che fare anche con le fluttuazioni di zucchero nel sangue, allo stesso tempo.
5 p c'è nessun premio per scendere di Zoloft il più veloce. Dal momento che questo è il caso, non abbiate fretta il tuo corpo, perché i sintomi di astinenza sarà solo andare peggio. Non sento male di tornare fino a un po 'di una dose più alta per un paio di giorni, se si dispone di eventi stressanti che accadono nella tua vita.