Stage Fright Trattamenti

Paura in palcoscenico è un problema comune per gli aspiranti attori dal palcoscenico, nonché politici e altri professionisti chiamati a parlare in pubblico. Fortunatamente, la maggior parte dei casi di questa fobia possono essere gestiti con successo con vari trattamenti. Farmaci
chi soffre di panico da palcoscenico

sono spesso aiutati da farmaci anti-ansia, come beta-bloccanti, che bloccano adrenalina nel corpo piuttosto che causare sedazione che possono interferire con le prestazioni.

Il trattamento omeopatico

Coloro che cercano un trattamento omeopatico per la paura del palcoscenico potrebbe prendere in considerazione il Gelsemium sempervirens che è preteso di avere un effetto calmante sulla mente e sul corpo.

La meditazione

Utilizzando tali terapie meditazione come la respirazione controllata, l'immaginazione guidata e yoga spesso aiutano ad alleviare l'ansia associata a prestazioni pubbliche. Queste tecniche possono essere praticate individualmente o praticata in lezioni formali.
Counseling Professionale

trattamento da un consulente professionale o psicologo è spesso necessario per coloro che hanno esperienza tremenda paura sull'esecuzione in pubblico. Questo è particolarmente importante per coloro che spesso richiesto di eseguire pubblicamente.
Pratica

pratica è forse il modo più comune di alleviare la paura del palcoscenico. La maggior parte delle persone trovano più si svolgono in pubblico, più facile diventa.