L'ansia può causare intorpidimento?

L'ansia può essere frustrante e opprimente per una persona per affrontare, e può portare a una varietà di altri sintomi. Può anche portare alla depressione. In alcune situazioni, una persona che si occupa di ansia non trattata può diventare così frustrato con il suo patto che lei comincia a staccarsi dai suoi sentimenti. Si può quindi sviluppare sentimenti di intorpidimento. Intorpidimento, tuttavia, non è un sintomo di solito associato con ansia. Sintomi

ansia è una reazione comune per la maggior parte delle persone quando si tratta di stress. Preoccupazione, preoccupazione e sentimenti di frustrazione possono accompagnare sintomi fisici come mal di testa e dolori di stomaco. Quando i sintomi di ansia diventa eccessiva, possono causare disturbi psicologici come disturbo d'ansia generalizzato. Acuita sensazione di ansia e di preoccupazione che sono difficili da alleviare e durare per almeno sei mesi, frequenti sintomi fisici come nausea e dolori muscolari che interferiscono nel funzionamento e disturbi del sonno sono alcuni sintomi associati con disturbi d'ansia ..

Rischi

ansia può portare a molti problemi, tra cui disturbi secondari come la depressione. Se una persona si occupa di ansia non trattati e comincia a sentire che la loro condizione è senza speranza possono cominciare ad esprimere un intorpidimento generale per quanto riguarda la loro salute mentale. Staccandosi dalle proprie emozioni e di isolamento può indicare una sensazione di intorpidimento. Anche se può verificarsi intorpidimento, è non è un sintomo comune di ansia.
Trattamento

ansia Trattare solo può essere molto difficile. L'ansia è spesso associata a una mancanza di controllo e può essere difficile per una persona a gestire senza trattamento. Un medico o un consulente in grado di diagnosticare l'ansia e sviluppare un piano di trattamento che funziona per l'individuo. Molte volte, il trattamento può includere la terapia, farmaci e supporto per affrontare appieno i sintomi di ansia.
Supporto

Trattare con ansia è difficile e richiederà il sostegno di familiari e amici per evitare i sintomi intensificando. reclutamento di sostegno per aiutare ad affrontare i sintomi può aiutare a prevenire i disturbi secondari come la depressione, che portano a intorpidimento. I gruppi di sostegno sono anche un ottimo strumento per aiutare a trattare l'ansia.
Ridurre Trigger

Diventare consapevoli dei fattori scatenanti che causano sintomi di ansia sarà importante nella gestione dei sintomi . Attraverso la terapia si impara i trigger e sarà necessario adottare misure per alleviare il maggior numero possibile di fattori scatenanti. Se si ottiene stressato quando siete in ritardo, hai bisogno di imparare la gestione del tempo per dare il tempo nel vostro programma per tutto quello che avete bisogno di ottenere fatto. Gestire i trigger è una parte vitale di trattare con ansia.