Come trattare l'ansia nei ragazzi

Mentre alcuni ansia è normale, soprattutto negli adolescenti, quando l'ansia comincia a influenzare la vita giorno per giorno, di un adolescente, è importante cercare di trattamento. Istruzioni
ansia negli adolescenti
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Determinare se credi di avere un disturbo d'ansia. Alcuni ansia è normale, e si deve imparare a far fronte con essa. L'ansia sale al livello di un disturbo quando si urta la vostra dieta, abitudini di sonno, il lavoro della scuola, le relazioni, o il comportamento. Ci sono le prove disponibili che è possibile amministrare a voi stessi per determinare se si dispone i sintomi di un disturbo d'ansia. si possono trovare alcuni di questi test online.
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chiedere aiuto. Se ritieni di avere un disturbo d'ansia, o avete bisogno di aiuto per gestire la vostra ansia, si dovrebbe cercare un aiuto professionale. Un buon punto di partenza è il vostro medico curante, che può consigliare specialisti che aiuteranno con la vostra ansia.
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scegliere uno specialista. Si può vedere un terapista, che cercherà di fornire gli strumenti per affrontare l'ansia da parlare con voi circa le vostre preoccupazioni. Si potrebbe anche vedere uno psichiatra, che può raccomandare farmaci per trattare con la vostra ansia.
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Decidere se si desidera farmaco. Assunzione di un farmaco per il disturbo d'ansia è un grande passo, e non può essere la risposta per tutti. Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) sono usati per trattare l'ansia nei bambini e negli adulti. I farmaci di questa categoria comprendono Prozac, Lexapro, e Paxil, tra gli altri. SSRI sono generalmente sicuri, ma può aumentare pensieri e tendenze suicide. Gli adolescenti che assumono tali farmaci devono essere attentamente monitorati.
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determinare l'efficacia del trattamento. Se il vostro attuale metodo di trattamento di ansia non funziona, si dovrebbe perseguire altre opzioni. Cercando una varietà di terapisti e una varietà di farmaci è il modo migliore per determinare che cosa funziona per voi.