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Perdita di appetito a causa di ansiaMilioni di americani affrontare disturbi d'ansia ogni giorno. Come la depressione, l'ansia può influenzare i modelli alimentari e stile di vita. Quando il cervello e il corpo cerca di combattere sentimenti orribili di ansia o di panico, diventano rapidamente esauriti e non più messo una priorità per il cibo, concentrandosi invece sui tentativi disperati di evitare l'ansia e attacchi di panico. Qualcuno prese con il panico e l'ansia può smettere di mangiare, dimentica di mangiare, o di sentirsi così ansioso e spaventato che non riesce a gestire il cibo e la sua digestione. Disfagia e bocca asciutta La disfagia è il termine usato quando qualcuno ha problemi di deglutizione. Molte persone che hanno problemi con l'ansia e attacchi di panico hanno una ricorrente "nodo alla gola" durante le fasi di ansia o attacchi di panico. E 'comune avere la bocca asciutta durante gli attacchi di stress. Ferma la produzione di saliva e il malato si sente come se si sta soffocando se cerca di inghiottire. digestione si ferma durante un attacco di panico o di ansia di fase. Il corpo si attiva la risposta di volo o di lotta e di ogni parte del corpo che non viene utilizzato per la protezione o non è vitale è disattivata. Questo include la digestione e l'elaborazione intestinale del cibo. Qualcuno con attacchi di panico gravi e ricorrenti o ansia può rifiutare il cibo, e può sentirsi nauseato. Egli non può gestire il cibo bene quando la digestione è fermato e la sua concentrazione è fissata sul ansia o di panico. Dopo l'attacco, il sofferto probabilmente esaurito a decorrere combattere le sensazioni spaventose. Egli può avere un corpo teso e la bocca asciutta, non essere in grado di deglutire, e può avere le gambe intorpidite. L'ultima cosa nella mente di una persona esausta sta mangiando. Egli vuole semplicemente riposare e trovare un qualche tipo di conforto. sindrome dell'articolazione temporomandibolare o ATM, è causata da stress, digrignamento dei denti o di bloccaggio di una di mandibola in una certa posizione per un lungo periodo, che può essere automatico, comportamento incosciente quando le persone ansiose sono sconvolti. ATM provoca dislocazione tra la mandibola e l'osso temporale, rendendo difficile o fisicamente impossibile da mangiare. Sindrome di ATM provoca dolore cronico nella mascella un rumore di scoppio nelle orecchie. Ci sono molti libri di auto aiuto per l'ansia e il panico, così come i farmaci psichiatrici che aiutare la condizione. Persone ansiose devono trovare la radice dei loro problemi prima di poter iniziare a condurre una vita normale, che comprende le scelte alimentari sane.
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