Come Get Over Heartbreak

Heartbreak è doloroso e terribile, ma succede a tutti. Quella depresso, sensazione sconfitto è abbastanza per spaventare anche il più ottimista degli innamorati in se stessi chiudendo. Ma crepacuore è un'esperienza comune, parte di una normale vita di amore, e si può ottenere su di esso. Ecco alcuni passi per aiutarvi a superare il dolore. Istruzioni
1

lasciarsi andare. Rendetevi conto il rapporto è davvero finita. Non si può iniziare a muoverti finchè completamente rinunciare a quella persona. Metti il ​​tuo ex amante completamente il sistema. Scartare l'ultimo brandello di speranza che si può tornare insieme.
2

venire a patti con la relazione. Una volta accettato che è finita, si è pronti a fare ammenda con te stesso. Perdonare se stessi per gli errori che hai realizzato. Uscire da stare svegli la notte a pensare: "Se avessi fatto solo ..." perché non importa ora. La relazione è finita.
3

rimanere occupato. Tenere la mente occupata, e se non riesci a tenere la mente occupata, mantenere il corpo occupato. Cercate di non essere soli. Uscire con gli amici, fare sport, prendere un nuovo hobby. Cercate di evitare la routine che hai usato per seguire nel corso del rapporto.
4

cercare nuove esperienze. Il modo migliore per dimenticare il vecchio è quello di abbracciare il nuovo. Ora è un buon momento per ampliare i vostri orizzonti. Scopritelo da soli che c'è altro nella vita oltre che un amore perduto.
5

rompere l'abitudine. Questa persona potrebbe essere stata una grande parte della vostra vita. Si può avere avuto rituali quotidiani che lui o lei coinvolti. Evitare situazioni che ti ricordano la loro assenza. Ora dovete trovare altre attività per riempire il vuoto.
6

Trova un punto sano. Scrivi nel tuo diario o parlare con gli amici. Uscire tutte quelle sensazioni brutte: sono più facili da affrontare quando si trovano sul tavolo, piuttosto che repressa dentro

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