Aiuto per i medici con ADHD

ADHD può essere frustrante per i medici a causa delle esigenze conoscitive intensi necessari per la loro carriera. L'incapacità di gestire i sintomi può portare a gravi conseguenze; ​​un dettaglio perdere nel lavoro di ufficio o durante una procedura può terminare una carriera e distruggere le finanze. E 'indispensabile che i medici ricevono un trattamento per l'ADHD per garantire la qualità del servizio ai pazienti. Una combinazione di farmaci, la terapia e la vita aggiustamenti può aiutare i medici a gestire i sintomi e mantenere standard professionali. Opzioni di trattamento

ADD /ADHD possono essere trattati con una combinazione di farmaci e la terapia. Gli psichiatri diagnosticare e prescrivere farmaci per i clienti con i sintomi della malattia mentale. Impostare una consultazione con uno psichiatra per determinare se la terapia farmaco è appropriato. Procedure supplementari, come una valutazione diagnostica e un esame fisico può essere richiesto prima che il farmaco è stato prescritto.

Terapia cognitivo-comportamentale utilizza un approccio metodico per il sollievo dei comportamenti causata da ADHD, come i pensieri negativi, l'organizzazione e sequenziamento difficoltà e poveri follow-through. Il trattamento può richiedere i materiali extra, come cartelle di lavoro, grafici e progettisti. Consultare un terapeuta cognitivo comportamentale per ulteriori informazioni.
Organizzazione e Gestione del Tempo

ordine Migliorare inoltre può aiutare un medico con ADHD a gestire la vita quotidiana. Un organizzatore professionale creerà sistemi di classificazione in base alla funzionalità di ristabilire l'ordine per la casa e l'ufficio. Essere organizzati massimizza l'efficienza e libera il tempo per altre attività personali o professionali. Alcuni saranno fornire al cliente le competenze e suggerimenti per imparare a rompere grandi compiti in una serie di piccoli compiti e le modalità per affrontare ulteriori progetti.

Utilizzando un pianificatore quotidiano di pianificare le attività della giornata di ora in ora in grado di migliorare gestione del tempo in modo significativo. Assicurarsi di lasciare il tempo sufficiente per il viaggio, la pianificazione e le pause. E 'una buona idea lasciare 15 a 30 minuti tra ogni appuntamento, se possibile, per la preparazione. Includere una lista di contatti importanti e informazioni di emergenza per riferimento.
Dieta e Nutrizione

Il mantenimento di una dieta sana per mantenere salute generale. Assumere un nutrizionista o dietista per vedere se ci sono eventuali aggiustamenti dietetici che possono essere fatte per aiutare a gestire i sintomi. Fluttuanti livelli di zucchero nel sangue e allergie alimentari mia contribuire a sintomi esacerbati (vedi riferimenti 3) economici