Counseling cristiana e Disturbo d'Ansia Generalizzato

Si stima che uno su 75 persone svilupperà Disturbo d'Ansia Generalizzato (GAD). Mentre GAD deve essere trattato psicologicamente e fisicamente con la consulenza, tecniche di rilassamento e spesso farmaci, molti potrebbero trovare ulteriore aiuto per affrontare gli aspetti spirituali di essa attraverso la consulenza cristiana. Sapendo cosa Disturbo d'Ansia Generalizzato è

L'Istituto Nazionale di Salute Mentale definisce il disturbo d'ansia generalizzato come "un disturbo d'ansia caratterizzato da ansia cronica, preoccupazione esagerata e tensione, anche quando c'è poco o nulla per provocarla ". Il disturbo può includere attacchi di ansia (anche conosciuti come gli attacchi di "panico"), che sono caratterizzati da molti sintomi fisici tra cui sudorazione, vertigini, problemi di stomaco e mal di petto per citarne alcuni.
Cause di GAD
con disturbi di ansia

possono essere il risultato del background familiare (genitori critici o aspettative non realistiche); traumi infantili come l'abuso o la perdita di un genitore o una persona cara in giovane età, patrimonio genetico, e grande stress, come quello provocato da un matrimonio, un divorzio, una recente morte o malattia in famiglia, cambiamento di lavoro o di problemi finanziari, droghe e alcol, gli atteggiamenti di una persona su se stessi e di Dio,. ed una mancanza di scopo e significato nella vita

Il trattamento standard del GAD

Counseling per qualcuno con GAD è tipicamente concentrata sulla modifica molti dei modelli comportamentali associati con l'ansia. Questo si chiama terapia cognitiva. Ad esempio, un terapeuta qualificato può aiutare le persone a cambiare i loro modelli di pensiero. Un terapeuta cristiano può utilizzare Scritture (versetti biblici) per aiutare a fare questo. L'ansia può essere causata da alti livelli di stress, per cui un consulente può aiutare il loro cliente di apprendere nuove tecniche di rilassamento come la preghiera o la meditazione. La terapia cognitiva aiuta anche le persone a identificare i loro fattori scatenanti.

Molti malati di ansia sono in realtà più paura di attacchi di panico poi sono la cosa reale che sta provocando esso. Un tipo di terapia è noto come "l'esposizione in vivo", in cui un attacco di panico è suddiviso in fasi che sono più gestibile per il malato.

In alcuni casi, il farmaco può essere necessario per aiutare a combattere l'ansia. Dal momento che l'ansia e la depressione spesso vanno di pari passo, un antidepressivo può essere prescritto insieme ad un farmaco anti-ansia. Questo, insieme con la terapia, in grado di rendere i disturbi d'ansia gestibile.

Poiché i farmaci e alcune terapie possono essere necessarie, è importante trovare uno psichiatra o un dottorato o di master, corsi di livello psicologo, assistente sociale o il consigliere di aiutare.
Lo scopo di Christian Counseling

consulenza cristiana è stato progettato per aiutare le persone ad affrontare le situazioni cercando la grazia di Dio, l'intuizione e l'intervento nella loro vita. Consulenza cristiana è incentrata su Cristo e guarda allo stile di vita e gli insegnamenti di Gesù come guida primaria. Essa cerca di guarire la mente umana, corpo e anima.
Una prospettiva cristiana nel GAD Trattamento

consulenza cristiana aiuta le persone di vedere se stessi e la loro diagnosi da un punto di vista biblico . Consulenza cristiana insegna che la vera pace viene da Dio, in modo da conoscere meglio Dio vi aiuterà un malato di affrontare le loro paure. Dal comunità e il sostegno tra pari è così importante per coloro che lottano con GAD, consulenza cristiana incoraggia le persone a frequentare regolarmente la chiesa per ottenere un senso di comunità. Consulenti cristiani usano anche le Scritture per incoraggiare i clienti e aiutarli a cambiare la loro visione di se stessi e il mondo, imparando la Bibbia e prendendo a cuore. La preghiera è anche sottolineato e può essere utilizzato come parte di tecniche di rilassamento.