Come faccio a sviluppare una salute mentale gruppo di sostegno?

In un gruppo di sostegno tra pari, i membri interagiscono da pari a pari. Ciò differisce dalla relazione tra un paziente e un professionista. Membri a trovare conforto nel sapere che non sono soli, e questi gruppi spesso offrono un luogo sicuro per le persone ad aprirsi. Alcune prese con la salute mentale può non avere il sostegno della famiglia o gli amici, in modo da questi gruppi forniscono una base indispensabile di sostegno. Sviluppare la propria salute mentale gruppo di sostegno tra pari ci vorrà tempo, impegno e organizzazione. Istruzioni
1

Pick a fuoco. I gruppi di sostegno possono concentrarsi sulla salute mentale generale o una categoria più specifica, come disordini alimentari o depressione. Scegliere un nome per il vostro gruppo.
2

Trovare un luogo di incontro. Sedi possono variare a seconda della disponibilità nella vostra comunità, ma le riunioni dovrebbero essere condotto in un luogo sicuro comodo. Prova la tua biblioteca locale, centro sociale, chiese, YMCA o scuole. La posizione deve essere accessibile ai disabili. Decidere se si condurre riunioni su un settimanale, bi-settimanale, con regolarità mensile o altro.
Tre regole di base Set

. La riservatezza deve essere verso la parte superiore della vostra lista. Quindi creare un ordine del giorno. Questo potrebbe cambiare ogni riunione, oppure è possibile utilizzare la stessa come base per ottenere incontri avviati. Si consiglia di includere il tempo per le presentazioni, il tempo di passare fuori la letteratura, qualsiasi attività di gruppo come ad esempio progetti o decisionale e, naturalmente, un blocco di tempo per la discussione di supporto.
4

Seleziona ruoli per i membri del gruppo. Nominare un facilitatore per aiutare a mantenere il gruppo concentrato. Altri ruoli opzionali includono prendendo minuti, coordinando snack e bevande, e di tenere il tempo.
5

annunciare il vostro gruppo alla comunità. Creare un sito web che elenca scopo del gruppo. Inviare e-mail, volantini e comunicati ad altri gruppi locali, giornali e imprese per aiutare ottenere la parola. Assicurati di fornire informazioni di contatto.