Come scrivere a breve termine Obiettivi del trattamento

Writing obiettivi terapeutici a breve termine richiedono competenza ed esperienza con i trattamenti comuni nel settore. Per esempio, nella pianificazione del trattamento di salute mentale, gli obiettivi a breve termine devono essere specifici, conciso, e misurabili. Mezzi a breve termine che identificano un limite di tempo di cemento su ogni obiettivo, in modo che possano essere valutati nel piano di trattamento globale del paziente. Gli interventi devono essere orientati verso il conseguimento degli obiettivi, e devono essere la priorità in ordine di importanza di tali obiettivi. Questo modo di obiettivi di scrittura è semplice, ma non è sempre facile. Cose che ti serviranno
Esperienza nel campo del trattamento
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scrivere circa la specifica attività prevista dal traguardo. Ad esempio, se uno psicologo assegna una cartella di lavoro che contiene esercizi per diminuire l'ansia per un cliente, un buon obiettivo a breve termine sarà identificare l'attività assegnata. L'obiettivo potrebbe essere "letto il capitolo 7 ed esercizi completi 1, 2, e 3." Non sarebbe un obiettivo specifico se fosse stato scritto come "client funziona in cartella di lavoro di ansia," perché è aspecifica. L'obiettivo è ancora meglio se il medico stabilisce quali sono gli esercizi, o divide gli obiettivi in ​​uno per ogni esercizio.
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Scrivi obiettivi misurabili specificando come sarà noto quando l'obiettivo è raggiunto. Per molti obiettivi a breve termine, per iscritto da misure specifiche, come il tempo, la quantità, la quantità, la qualità, o il cambiamento è auspicabile. Per esempio, un medico può scrivere "ridurre il colesterolo del 25 per cento della quantità misurata con test del sangue." Un obiettivo di qualità sta scrivendo qualcosa come "il paziente esprimerà sentimenti riguardo la morte di sua madre." Gli obiettivi di qualità sono più difficili da scrivere e dovrebbero utilizzati solo quando sono significative.
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Scrivi obiettivi concisi a breve termine per collegare meglio l'obiettivo per il risultato desiderato, e la questione specifica per cui il paziente è sotto trattamento. Per esempio, nel trattamento di ansia, il medico può impiegare più di un trattamento per alleviare l'ansia del paziente. Una potrebbe essere farmaco, mentre un altro potrebbe essere una terapia specifica. Lo scrittore obiettivo deve decidere quale obiettivo a breve termine si applica ad ogni trattamento, e scrivere chiaramente l'obiettivo, usando poche parole. Se l'obiettivo diventa lunga e complicata, è difficile da leggere e misurare. Può essere poco chiaro su come l'obiettivo assisterà ogni trattamento e la questione generale.
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Scrivi obiettivi a breve termine per te stesso pensando mediante emissione, decidere quale l'obiettivo è, e che lo rende fattibile . Ad esempio, se si decide di smettere di fumare, si dovrebbe scegliere il time-line per smettere, poi rompere la linea del tempo verso il basso per gli obiettivi specifici a breve termine. Un cattivo obiettivo sarebbe quello di "ridurre il fumo di un mese a partire da oggi," in quanto è troppo vaga su come. E 'probabile che il piano avrà una maggiore possibilità di successo se trovate alcuni obiettivi misurabili per il mese. Si potrebbe dire: "Io di ridurre il numero di sigarette giornaliere Io fumo ogni giorno dalle cinque per la prima settimana." Per questo tipo di obiettivo, dando voi stessi una ricompensa ogni volta per raggiungere l'obiettivo può aiutare.